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Ingredientes

60 minutos
6 raciones
  1. 1 lonchaatún gruesa limpia de espinas y piel en trozos
  2. 1cebolla de guisar dulce
  3. 2 dientesajo
  4. 1pimiento verde
  5. 200 gramostomate frito en bote
  6. 4patatas medianas
  7. aceite de oliva
  8. 1 litrocaldo de marisco
  9. 1 chorretónvino blanco y otro de coñac.(si es para adulto solo)
  10. sal
  11. pimienta molida negra
  12. 1 hojaLaurel

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Colocamos la cazuela con el fondo de aceite a calentar y cortamos la cebolla, la echamos a la cazuela

  2. 2

    Cortamos el pimiento verde y también a la cazuela con los dos dientes de ajo, lo dejamos que se poche un rato

  3. 3

    Añadimos el tomate y removemos todo

  4. 4

    Cortamos las patatas, haciéndolas triscar para que la fécula no se vaya (no terminar de cortar con el cuchillo sino arrancar el último trozo)

  5. 5

    Removemos todo, echamos la hoja de laurel, la pimienta, volvemos a remover todo y el caldo de marisco y pescado, lo dejamos hasta que las patatas estén tiernas unos 30 a 35 minutos dependiendo del grosor que hayáis partido la patata.
    Añadir a media cocción el chorrito de vino blanco y el de coñac si lo van a tomar adultos.

  6. 6

    Preparamos el atun ya limpio y troceado

  7. 7

    Cuando estén las patatas, añadimos el atún y lo dejamos muy poco unos 3 minutos que cambie de color.
    Estará listo para servir .

  8. 8

    Si al día siguiente os queda, podéis pasarlo por la batidora y freir un poco de pan

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (16)

Escrita por

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España
Me ha gustado siempre la cocina pero hasta ahora no he podido dedicarle tiempo.Por lo que mis recetas van de lo lo más sencillo a cursos de cocina de platos más complejos
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