Guisado de frutos del mar

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

Fuera la grasa!! Tenemos los guisos más ricos , para mi, en la cocina mediterránea. Me encantan estos platos con diferentes texturas, sabores y olores... en los que cada cucharada es una sorpresa #mirecetario

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Ingredientes

Cuatro
  1. 680 grpreparado de pescado y marisco de Mercadona
  2. 10chalotas
  3. 3patatas
  4. 150 grCardo
  5. 1 puñadoGuisantes
  6. Nuez moscada
  7. Perejil seco
  8. Pimentón
  9. Pimienta de Sichoan recién molida
  10. Hierbas de Provenza
  11. Piñones
  12. Azafrán
  13. Aceite de oliva virgen extra
  14. Sal marina integral

Paso a paso

  1. 1

    Preparo los ingredientes:

  2. 2

    Pelar y romper las patatas (ver nota al pie de la receta)...es lo primero que hago. Luego las chalotas

  3. 3

    Pongo a calentar el aceite en la olla con un ajo triturado, sin que se llegue a calentar demasiado.

  4. 4

    Tuesto un poco las especias,la nuez moscada recién rallada, y la pimienta de Sichoan recién molida... que tienen un olor fantástico.

  5. 5

    Entonces, rápidamente, añado las chalotas cortadas les doy unas vueltas (el fuego lento) y echo las patatas. Otras vueltas, con paciencia.

  6. 6

    Cuando está un poco dorado y el aceite ha empapado bien las patatas, mientras remuevo, echo el pimentón. Lo hago ahora,porque no quiero que se queme. Y a continuación, añado los cardos.

  7. 7

    Vueltas suaves y echo el pescado y el marisco.. y un litro de agua. Lo dejo 10 minutos en la olla rápida.(desde que pita) Ahora echo el azafrán o colorante y un poco de perejil.

  8. 8

    Enfrío la olla para abrirla y añado los guisantes y los piñones y la vuelvo a cerrar, después de probar el caldo para ver si necesita sal. A fuego muy lento cinco minutos más (desde que pita)

  9. 9

    Sirvo los platos. Esta delicioso este guisadito!! Si lo probáis lo comprobareis..! BON PROFIT!

  10. 10

    Nota: romper las patatas consiste en meter el cuchillo en la patata pero no cortar hasta el final. Antes de terminar el corte girar el cuchillo hacia arriba y la patata se rompe. Esto favorecerá la cocción de la patata, que tome más sabor al aumentar la superficie de contacto con el caldo, e incluso que se deshaga un poquito y espese el guiso! 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España
Soy una profesora de latín y griego clásico, jubilada. Disfruté con mis alumnos del arte de aprender y sigo aprendiendo dia a dia ..de ver crecer a mis nietos, de ver subir los pasteles , de oler los guisos..Me siento afortunada de ser parte de Cookpad y de recibir tanto cariño y sabiduría de quienes aquí están . Cocino simplemente para expresar aprecio a los que estimo y me alegro enormemente de ver sus sonrisas.Ser embajadora de Cookpad España, es , para mí, un gran honor !!
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