Tiramisú a mi manera (Sin azúcar!)

Laura AO
Laura AO @laurie
Hernani

Esta es mi versión del tiramisú, hecho con tortitas de avena y plátano y endulzado tan solo con dátiles. Rico rico para de vez en cuando darnos un caprichito.

#mirecetario

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Ingredientes

  1. Bizcocho (tortitas)
  2. 1 tazacopos de avena
  3. 1plátano
  4. 2huevos
  5. 1 cucharaditapostre pasta de dátiles
  6. 1 chorrobebida de avena
  7. 1/4 cucharaditaaceite de coco
  8. Crema
  9. 250 grqueso mascarpone
  10. 2huevos
  11. 2 cucharaditaspostre pasta de dátiles
  12. Para mojar las tortitas
  13. Café (normal o descafeinado) endulzado con pasta de dátiles

Paso a paso

  1. 1

    Moler la avena en un procesador (yo lo hago en la picadora) hasta obtener una harina. Añadir el resto de ingredientes y triturar bien. Yo suelo dejar la bebida sin añadir y se la añado al final hasta obtener la textura deseada. Ni muy líquido ni demasiado espeso.

  2. 2

    Hacer las tortitas en una plancha o sartén engrasando con un pelín de aceite de coco. Cuando salgan burbujitas les podemos dar la vuelta. Dejar enfriar. Tenemos la base del tiramisú lista.

  3. 3

    Por otra parte preparamos el café con el que mojaremos las tortitas, y endulzamos mientras esté caliente, de nuevo con pasta de dátiles. Para hacer la pasta de dátiles, se dejan los mismos a remojo unas horas (si es con agua caliente no hace falta mucho tiempo) y después se tritura hasta obtener una pasta.

  4. 4

    Pasamos a preparar la crema. Para ello, separamos las yemas de las claras. Batimos bien las yemas con la pasta de dátiles, añadimos el queso mascarpone y mezclamos con las varillas. Por otro lado, batimos las claras a punto de nieve, y añadimos a la mezcla de queso poco a poco. Reservar la mezcla en la nevera al menos 2 horas.

  5. 5

    Para montar el tiramisú mojamos cada tortita en el café endulzado y colocamos en una fuente. A mi me han salido 4 tortitas grandes por lo que he puesto 2 capas de 2 tortitas cada.

  6. 6

    Echamos la mitad de la mezcla de mascarpone sobre la primera capa de tortitas. Colocamos una segunda capa de tortitas y por encima el resto de la crema.

  7. 7

    Espolvoreamos con cacao puro con ayuda de un colador. Guardamos en la nevera hasta el momento de consumir. A disfrutar!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Laura AO
Laura AO @laurie
Hernani
Me encanta cocinar, y aunque muchas veces no tengo el tiempo que me gustaría, siempre intento sacar un huequito para probar cosas nuevas. Busco inspiracion, trucos y recetas saludables, intentando evitar en lo posible ultraprocesados, azúcar... en mi día a día. Un gran reto que debería ser sencillo, simplemente comer comida "real" !!!Me encanta viajar y uno de los grandes placeres de los viajes es poder probar la gastronomía de aquellos sitios que visito.Perfil en MyRealFood:¡Mira mi perfil @laurieRealfooder en MyRealFood! https://link.myrealfood.app/user/vnCzvTbkS7vG4G6F8
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