Ingredientes

  1. 2sepias
  2. 500 ggarbanzos
  3. 1 cabezaajos
  4. 1cebolla
  5. 1tomate
  6. 1pimiento italiano (o pimiento rojo)
  7. 1 vasitovino blanco
  8. 2 hojaslaurel
  9. Unashebras de azafrán
  10. Sal y pimienta molida
  11. Perejil
  12. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos a remojo los garbanzos el día anterior. En la olla rápida llevamos a ebullición agua con el laurel, sal y la cabeza de ajos, agregamos los garbanzos, cerramos y cocemos unos 15 minutos (según vuestra olla). El agua en cantidad suficiente para cubrir los garbanzos.

  2. 2

    Troceamos la sepia, la salpimentamos y la freímos en una sartén con aceite de oliva a temperatura media alta unos minutos. Añadimos el vino, esperamos a que evapore el alcohol y la reservamos.

  3. 3

    En el mismo aceite sofreímos la cebolla, el tomate y el pimiento picados. En el mortero machacamos unas hebras de azafrán, 1 diente de ajo crudo y la pulpa de la cabeza de ajos.

  4. 4

    Una vez tiernos los garbanzos, incorporamos el majado a la olla. Añadimos pimienta y el perejil. Agregamos la sepia con su jugo. Cocemos el guiso abierto, a temperatura media baja, unos 15 minutos más.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

begoigualada
begoigualada @begoigualada
También se puede adaptar para Thermomix, preparando en el vaso el sofrito, añadiendo después la sepia troceada, el vino blanco y un poco de agua y, por último, los garbanzos que pueden ser de bote.

Escrita por

begoigualada
begoigualada @begoigualada
Murcia, Murcia, España
Me gusta cocinar platos ricos y variados. Cookpad es una buena plataforma para aprender y compartir recetas con vosotros.
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