Hummus de maíz vegano

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Experimento de una versión innovadora de hummus.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

2 raciones
  1. 400 g.maíz en grano crudo a granel
  2. 2 dientesajo ecológico
  3. Levadura nutricional a granel al gusto (opcional)
  4. 5 cucharadasaceite de girasol ecológico de primera presión en frío
  5. Zumo de 1 limón ecológico
  6. 3 cucharadastahini de sésamo blanco casero
  7. Leche de almendra casera
  8. Agua filtrada

Paso a paso

  1. 1

    Dejar el maíz en remojo en agua filtrada la noche anterior.

  2. 2

    En una cacerola con agua filtrada hervir el maíz lavado durante al menos 1 hora y media.

  3. 3

    En una batidora potente batir el maíz escurrido lo mejor posible.

  4. 4

    Añadir el resto de ingredientes excepto el agua (pues aquí usaremos solo la leche) y volver a batir hasta que esté todo bien integrado. Ir añadiendo la leche poco a poco hasta que el hummus tenga la consistencia deseada.

  5. 5

    Conservar el hummus en un recipiente hermético en la nevera y consumirlo en un máximo recomendable de unos 3-5 días.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Vic Ottati 🌱
Vic Ottati 🌱 @vic_ottati
Qué rico! Capaz que mañana lo hago! Después te cuento!

Escrita por

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
Leer más

Recetas similares