Vivo con un chico sano y quería probar a ver si le gustaban, como regalo

Las hice para probar como quedarian y por eso las medidas son tan bajitas , y he de decir que han salido buenísimas y súper sanas! La próxima vez las rellenaré más y pondré más cantidad de todo

Saludable

Excelente desayuno para niños y adultos, a mis sobrinas les encanta! y cuanto menos azúcares tomemos mejor😉 Siempre los naturales!

Una exquisita receta para cuando te quieres cuidar pero quieres comer aquella bolleria que tanto te gusta! 🤤🤤🤤 🥧

¿Quién dice que no se puede comer dulce? Estas magdalenas son perfectas para desayunar o para merendar, ya que son bastantes sanas🤩. Para ver el dulzor que tiene, recomiendo probar la masa y ya en función de cada uno, incorporar más o menos miel👩‍🍳

Tenéis que hacer esta receta, están buenísimas y son súper sanas 😊. He probado a hacer una cobertura para las magdalenas de crema de queso y debo decir que están 🤤. Os he dejado una foto para que lo veáis (así son menos sanas, pero eso es decisión de cada uno). 👩‍🍳

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=q9qpcwOC9ZRUJLWw

Esta receta está muy bien para aprovechar plátanos maduros y quitarnos el antojo de algo dulcecito sin sentirnos culpables ya que no lleva nada de azúcar refinada, solo la miel y la propia de la fruta!! Súper ricaa y sanaaaa

Soy una persona a la que le gusta comer, pero siempre lo más sano posible, y con ello incluyo a mis dos tesoros, que les gusta que innove para ellos.

Nos aportan energía, pero siempre mejor si optamos por algo de bollería saludable. ¡Las magdalenas de avena y plátano están deliciosas!

Probando recetas sin azúcar, salen muy ricas.

La receta la improvise para mi madre para sorprenderla... Y lo conseguí ❤❤

Hoy me he metido a ver si tenía alguna receta de las que publican en solicitadas e invitan a que publiquemos... la verdad es que hay varias que yo pensaba que estaban, porque las preparamos con frecuencia en casa... y esta es una de ellas, ya que la hijita pequeña de mis primos no puede tomar huevo, de momento. Así que un día mirando las recetas de casa de mi abuela, esta no llevaba huevo y cambiaba la harina de trigo por harina de maíz, la verdad es que salen riquísimas.Además de prepararlas por mini Marieta (la hija de mi primo) también las preparamos sin huevo por el tema del colesterol, son mejores y así todos pueden tomar sin problemas. Están muy jugosas y salen, de verdad, riquísimas.Estas magdalenas son aptas para celíacos, ya que no utilizamos ni harina de trigo, ni levadura química, y todos los productos deben ser libres de gluten. Esta receta que os dejo la preparo con un poquito de colacao, ¡así está más dulce y gusta aún más! Si no queréis que lleve chocolate solo tenéis que poner dos cucharaditas más de maizena.

Sin nada de azúcar, solo es acostumbrase a no meter o intentar meter cuanto menos veneno en nuestro cuerpo mejor, aunque en este caso, no hay más opción que meter aceite yo pongo mezcla mitad y mitad de girasol y de oliva.Hoy las vamos a preparar en el robot, así nos ahorramos el ir batiendo a mano

12 magdalenas medianas o unas 40 pequeñaa

La foto no hace justicia a como están estas magdalenas. Deliciosas! Y lo mejor, sin azúcar y súper saludables!

He cogido ideas de las recetas de Para Aragón y Abigail Rodríguez publicadas aquí y he hecho una especie de mezcla de ambas. Eskerrik asko a las dos.

Receta del perfil de @blancanutri en Instagram

He visto muchas recetas parecidas, pero esta es a mi gusto. Espero os guste

Valores nutricionales por unidad:60 kcalProteinas: 7,5 gHidratos de Carbono: 4,4 gGrasas: 1,3 g