Paso a paso
- 1
Salpimentar y dorar el pavo.bajar el fuego y añadir la cebolla, el puerro, el pimiento verde y el ajo, todo muy picadito, sofreír un poquito junto a la carne, añadir. El tomate triturado y volver a sofreír otro poquito.añadir el vino blanco 🥃 y dejar evaporar.
- 2
Añadir las zanahorias peladas y cortadas en rodajas, los guisantes si son frescos o congelados, si son de lata se añaden al final.el calabacín cortado en dados, los champiñones, las patatas peladas y cortadas en trozos grandecitos.laa especias, la sal y cubrir con agua, solo que cubra, para que luego no quede muy caldoso.
- 3
Dejar hervir hasta que todo esté tierno.emplatar y espolvorear con un poco de perejil picado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yoli Con Laurel Y Sal🌿 le encantará ver cómo quedó.
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#delantaldorado


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Estofado de Pavo
Como a muchos, me toca dejar la comida hecha el día de antes, así que intento simplificar la recetas, como en este caso que me salto el sofrito, utilizo el tomate frito y caldo de brick...el fin de semana ya me esmero más. 😁


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#glutenfree


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Buenísimo estofado de pavo en una hora.


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Estofado de pavo, verduras y patata
Un guisadito muy habitual en nuestra casa, de los de toda la vida, cocinado en olla rápida. Hoy con pavo, otras veces con ternera o cordero, y otras solo con verduras y patatas, aprovechando #porunmundomejor todos los restos de verduras que quedan por el frigorífico (champiñones, coliflor, setas...) y queda sabrosísimo. Pero además, si sobra estofado, lo utilizo para hacer una tartaleta. Os lo explico en otra receta.


Estofado de pavo!!
También se puede hacer con taquitos de ternera, eso ya a gusto del consumidor!!😃


Estofado de pavo


Estofado de Pavo


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Estofado de pavo


Estofado de pavo
Estofado de pavo con patatas. Mira en vídeo cómo se hace: https://youtu.be/I77YwwuKgzE


Estofado de pavo con verduras y algas variadas
Los que me conocéis, sabéis que apuesto por la comida sana, nutritiva, y anticáncer (llevo dos años con metástasis y me encuentro de lujo: me ayudo para ello de mi medicación oncológica, de un estilo de vida saludable, sin estrés, con ejercicio físico y, sobre todo, una alimentación anticáncer muy equilibrada, variada y sana).He eliminado las carnes rojas, y como poca carne y pescado, aunque algo sí, cada día, pero en pequeñas cantidades. De la carne, opto por carnes blancas, especialmente el pavo (el pollo también es bueno pero parece ser que les hormonan bastante, así que, o se compra con criterios ecológicos, o mejor tomar sólo de vez en cuando).He tomado una receta de pavo tradicional, y le añadido algunas cositas, como por ejemplo, el toque de las algas (son las hojas verdes que veis en la foto). Espero que os guste, a mí me ha sabido delicioso.

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