Mi receta de wraps sin sal

Unos frescos y sabrosos wrap surtidos, ideales para reuniones de amigos.

https://youtu.be/VGRO2YWrFrMbasados en la receta original de los establecimientos de IKEA, muy ricos y sabrosos pero mejor aún, super fáciles de hacer.

Wraps, burritos, fajitas, tacos, quesadillas, cinco nombres distintos con el mismo ingrediente, las tortillas mexicanas, ¡vaya lío!!! #mineveraporcoloresLa diferencia con el resto de variedades es que los wraps son una comida informal que se sirve en frío, presentándose bien envueltos y cerrados en los extremos.Para los wraps utilizo las tortillas de trigo porque son más flexibles para envolver y cerrar los extremos.Normalmente hago wraps con las tortillas que me sobran de otra elaboración y con vegetales que danzan en mi nevera. Hoy para presentarlos aquí le he metido pechuga aderezada con una mezcla de especias que descubrí hace poco, que tienen su origen en Nigeria, se llaman Suya. Estas especias se utilizan habitualmente en África para aderezar las carnes a la parrilla.

¿Crees que la comida rápida no puede ser sana? Pues nada de eso, y si no mira esta receta.Un wrap o enrollado es una especie de sándwich o burrito hecho con unas tortillas muy finas generalmente de maíz, que se rellenan y después se enrollan para comerlas. Los puedes preparar de mil formas: fríos o calientes, les puedes añadir la salsa que más te guste, en fin, que son una delicia y además se preparan muy rápido. Aquí te enseño la receta, pero si quieres, también puedes verla en vídeo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=iM6kvYPG4FU#trasteamosenmicocina #wrapdepollo #wrap

https://youtu.be/9I-YQFEkkxMAl blog:http://lacocinademercheborjas.blogspot.com.es/2017/05/wrapps-pollo-salsa-ranchera-.html?m=1Nada que no hay manera... Cada noche una locura pensando en que preparar para la cena... Pues como en casa somos muy aficionados a las recetas mexicanas, sobre todo mis hijas, pues allá que vamos con estos wraps, que el nombrecito tiene guasa, pero no en ni más ni menos que una tortilla de trigo con un relleno y una rica salsa... Esta la invento mi hija menor que es tan cocinillas como yo! y la verdad es que el experimento le quedo de lujo!! Vamos que ahora la usamos en muchas otras recetas que ya os iré poniendo!!! Pero vamos a la de hoy.

Los wraps se elaboran con tortillas redondas o cuadradas que se pueden comprar ya en muchos supermercados. Con ellos se pueden hacer unos sándwiches muy variados y exquisitos.La palabra wrap en inglés significa envolver. Por eso estos sándwiches consisten en un pan plano que se rellena y envuelve.Aquí os ofrezco unos rellenos de pavo ahumado que se comen fríos, pero, si dejamos volar nuestra imaginación de cocineras, podremos inventar diferentes rellenos con cualquier cosa que tengamos en la nevera.Incluso, los podemos poner en el horno y comerlos bien calentitos.

Otra idea para esos días agotadores que no tienes ni pizca de ganas de hacer nada elaborado de cena...o incluso en cenas con amigos!!!

Las tortitas o wraps, a mi nieto le encantan. Hoy le he hecho estas con carne de pollo, cerdo y pimiento verde...a mí me gustan los ingredientes del relleno, pero las tortitas en sí, las encuentro sosas, prefiero un buen pan.

Me encanta esta combinación del pollo frito con aguacate y si lo enrollas todo para poder llevarlo de picnic tienes esta recetaza !Espero que os guste#RecetasParaMamá

Vídeo: https://youtu.be/36eRQ_wFcd4Puedes leer los trucos, consejos y ver más fotografías en: http://dulyskitchen.blogspot.com.es/2016/04/wraps-de-lomo-con-coleslaw.html#morePara comenzar os voy a dejar los enlaces a los vídeos de las recetas que necesitaremos para comenzar:Lomo a la sal: https://youtu.be/O59t5J5cDJAEnsalada de Col o Coleslaw: https://youtu.be/GZfmsZpqwiI

Un aperitivo frío muy sencillo y fácil de hacer para una cena informal o para una fiesta chic.

Unas quesadillas con crepes.Si que con tortas de maíz o fajitas quedan más rigidas pero con crepes y de esta forma nos gusta mucho en casa.Lo bueno que tiene es que puedes hacerla cada día diferente.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

No os dejéis guiar por la foto, de verdad que estaba buenísimo! Me quedé con ganas de comer más!

Otra idea para esos días agotadores que no tienes ni pizca de ganas de hacer nada elaborado de cena...o incluso en cenas con amigos!!!

☀️ vídeo completo: https://www.instagram.com/reel/CflkeAVKETy/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ☀️🔥Cenita rica, fácil, sin complicaciones, y bien sabrosa. Lo mejor después de un día de playa.

Con millones de recetas publicadas bajo el hashtag #wrap, las recetas de esta tortilla de trigo triunfa en las redes sociales tanto entre cocineros amateur como entre los profesionales.Ya sean rellenos de vegetales, de salsas, de carnes o de opciones veganas, triunfa por su versatilidad y por la poca dificultad que entraña su preparación.Animaos a probar estos wraps y compartidme vuestros resultados, versiones, ideas o mejoras.Me encantará conocer todas vuestras opiniones sobre qué os ha parecido la receta, si os ha gustado o no, que habéis experimentado al probarla así cómo adquirir nuevas propuestas para mejorar y, de paso, también poder aprender algo nuevo 🤗#comidaespañola

🐓🌱🧄#cocinadeaprovechamiento ¿Quieres preparar un aperitivo rápido, rico y de aprovechamiento?

Siempre me ha gustado el wrapps de pollo que venden en el mcdonalds así que he hecho mi propia versión.

Son muy sabrosas y se pueden usar de muchas maneras diferentes en la cocina. Puedes disfrutarlas en el desayuno, como base para wraps saludables o incluso para hacer deliciosos durums con salsa kebab.#singluten. Videoreceta en mi canal de YouTube

La patata sin sal como que no apetece, y una tortilla de patatas sin sal como que es insípida, por lo menos a mi gusto. Así que le he añadido calabacín y jengibre y un toque de aceite de pimiento rojo.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

En casa cuado comemos mexicano mis tortitas son caseras ya que las tradicionales llevan muchos hidratos. Para mí, incluso, están más buenas 😉

Siempre me ha gustado preparar masitas caseras para los cumpleaños, para tomar un cafecito con amigos, o tan solo para tenerlas a mano en un desayuno, merienda de los niños, o como liviano postre después de la cena.Estas masitas se elaboran de una manera muy sencilla y se les puede dar forma y tamaño diferentes (forma de corazón, de animalitos, de flores, figuras geométricas, números, etc., y el tamaño que se desee).En esta receta algunas masitas tienen forma de anillo y son de diferentes colores: rosa, celeste y amarillo. Otras son simplemente redondas y de igual colores que las anteriores. Además, he preparado unas multicolores que resultaron de la mezcla de las masas coloridas.Todas tienen en común que llevan harina sin gluten, es decir que se trata de masitas aptas para dieta libre de gluten, lo cual no quita que se las pueda elaborar con harina común siguiendo el procedimiento indicado en la receta.Unas masitas coloridas, alegres y deliciosas.

Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Fideos de arroz y mijo herbidos en leche de nuez con verdura, jengibre, cúrcuma, sal kala namak, queso azul, hummus y sirope de agave.

Es una receta de sopa?? se puede modificar a gusto como les plazca yo uso esas verduras y fideos capellini y le doy sabor con comino y pimienta no consumo sal. las cantidades pueden ser al gusto de cada uno.

Cuando vi la facilidad con la que se hacían estas tortillas o tacos quedé alucinada y no tuve mas remedio que probar .Es una alternativa súper rápida y rica para aquellos días que , o bien no tengas pan , o quieras currarte una mesa divertida , ya que admite mil variaciones .Yo las hice pequeñitas y finas , tipo tapa pero se puede hacer más grande tipo fajitas !! A tu gusto !!Aprovecho además para apoyar a #nuriceta en la batalla de cocina #cookpad !! 💪🏽💪🏽💪🏽

#rápidasTe los muestro así, puritos, sin toppins, para que veas lo lindos que quedan. Su sabor se adapta a múltiples usos, por ejemplo, yo los uso como reemplazo del pan (opción ideal para salir del paso), como base para bruschettas, como base para pizza, para sándwich...Es una de esas recetas con la que podés reciclar sobras de arroz cocido, es rápida y súper económica.Ahora que la receta está en tus manos, dejá volar la imaginación !

Estas empanadillas se pueden rellenar de cualquier masa realizada con un sofrito de verduras y atún, salmón, queso...etc. En mi caso no les echo tomate frito porque la masa queda muy líquida y al hornear se sale por las esquinas. #RecetasNavidad

Receta de tacos mexicanos. Los tacos consisten en una tortilla doblada o enrollada en la que se introducen muchos tipos de alimentos. Es una receta muy popular no sólo en México sino ya en casi todo el mundo. Se puede rellenar con cualquier guiso de carne y/o verduras. Se comen con las manos como si fuera un bocadillo y se le acompañan con salsa picante, roja o verde, o más suaves como el guacamole. La masa para hacer la tortilla puede ser de maíz o de trigo.Doy una versión más tradicional de la receta de tacos mexicanos.Vídeo: Tacos mexicanos paso a paso