Gofres “Selva negra” fit

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Tras hacer la versión tortitas y mug cake... toca #gofre! 🤤 #selvanegra #chocolate #dulces

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Ingredientes

2 raciones
  1. Gofres
  2. 150 gclara de huevo
  3. 45 gharina de avena
  4. 35 gharina integral de espelta
  5. 1/2 cditalevadura
  6. 15 gcacao puro en polvo
  7. 1 cdamiel o sirope de agave
  8. Topping
  9. 1Yogur griego natural
  10. 1 cdamiel o sirope de agave
  11. 1/2 cditacacao puro en polvo
  12. Unasgotitas de vainilla
  13. 20 gchocolate puro sin azúcar (1 tira)
  14. 2 cditasleche
  15. Frutos rojos

Paso a paso

  1. 1

    Mezclamos en un bol los ingredientes secos: Harina de avena, de espelta, levadura y cacao

  2. 2

    Ponemos las claras a punto de nieve y, con movimientos envolventes, mezclamos con los ingredientes secos, y la cdita de agave hasta conseguir una masa homogénea.

  3. 3

    Pincelamos la gofrera con un poco de aceite de coco y, cuando esté caliente, vamos haciendo los gofres vertiendo un poco de masa en el centro (no pasarse de cantidad para que no se desborde).

  4. 4

    Para el topping mezclamos por un lado el yogur con el cacao en polvo y el agave. Por otro lado derretimos el chocolate en el micro en varios golpes de calor y mezclamos con la cda de leche.

  5. 5

    Acompañamos las tortitas con el topping de yogur, encima el chocolate fundido y, por último, los frutos rojos.

  6. 6

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Nuritmica.fit
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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