Una receta fresca y sana#revistacookpad #ensalada #calabacín

Mira en vídeo cómo se hace esta receta: https://youtu.be/cjFNODL_Dlw

Hoy vamos a hacer una ensalada riquísima, muy sencilla de hacer y con un resultado realmente estupendo. ( receta ligeramente modificada de La cocina de Loli Domínguez)

#Calendario 2026Sencilla de hacer y muy rica

Después de las vacaciones de Navidad, da gusto volver a lo cotidiano con esta ensalada tan deliciosa.Llena de sabor y nutrición

#revistacookpad

Otra forma de preparar una ensalada de plato único súper completa y a la vez ligera. ¡Y el toque de las alcachofas a la sartén queda de lujo! #vegetal

#mirecetario

Una ensalada fresquita para el verano y además muy rica y completa que puede ser perfectamente un plato único.

#menusemanal

Ensalada de verano o ensalada de patata con huevo duro, así se conoce y ahora con la ola de calor que ha llegado ¡¡se agradece mucho esta ensalada fría de verano!!

Una idea sencilla y muy rica!

Una receta super sencilla y que nos puede salvar de un entrante o cena

Comer sano y rico no está reñido .Asamos en el horno unos pimientos rojos , berenjenas y cebollas dulces , acompañamos con un atún al natural o una ventresca y unos huevos cocidos o poche y aderezamos con un buen aceite de oliva y nos deleitamos con un plato riquísimo y muy saludable .

Me encantan los pimientos. Verdes, rojos, de piquillo, fritos, asados, como guarnición o en ensalada como los de esta receta que os traigo hoy. Además es muy económica y sencilla de preparar. Espero que os guste.

Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖

Las acelgas, las he comprado en bolsa

Toca ir vaciando la nevera de migajas que van quedando, que huele mucho a vacacioneees!!⌛ 3 días y 17 horas ⌛TIC TAC TIC TAC#Delantalcookpad2025

Esta es la ensalada que tomé el vienes en el trabajo. Es muy sencilla de preparar y está buena, además es perfecta para los viernes que no suelo tener mucho en la nevera.La ensalada con calabacín, tomate y lechuga fresca además de pavo o pollo a trozos... si tengo aguacate también se lo pongo.El aliño lo tengo en el trabajo. Pero lo preparo echándole sal, aceite, vinagre de módena...

Este plato es una opción para llevar en tupper al trabajo, playa, universidad, etc., ya que se come frío y no necesitamos calentarlo. Es una receta equilibrada ya que presenta hidratos de carbono de la pasta, proteínas del atún y contiene verdura en el sofrito.#rapidas

El calabacín es al gusto ya que está crudo, además para que no cueste comerlo lo he hecho en trozos muy finos.

Hoy hacía un día precioso, no hacía calor pero si un día soleado de primavera y me he dicho porqué no ...., una ensaladilla entraría muy bien y me decidí a hacer una un poco distinta, vamos que la acompañé con un alioli suave, con cuatro ingredientes y quedó muy rica, así fresquita, la recomiendo.

Ensalada de verano, fresca y light. Ensalada con palta y atún muy sabrosa y fácil de hacer.

Hace unos días hice esta ensalada con zanahoria, espárragos y atún en escabeche y quedó muy buena. El atún puede ser al natural o en aceite, pero a mi me gusta esta combinación. Espero que si la probáis también os guste.