Pollo en salsa de zanahoria y piña light

isa24
isa24 @isa24
En Roquetas De Mar

Para chuparse los dedos!!

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

35 m
2/3 raciones
  1. 2pechugas de pollo
  2. 1 dienteajo
  3. 1cebolla
  4. 1zanahoria
  5. 3 rodajaspiña en almíbar
  6. 200 mlleche semidesnatada
  7. 1 cucharadamaicena
  8. Sal
  9. Aceite
  10. 200 grchampiñones

Paso a paso

35 m
  1. 1

    Preparartñ todos los ingredientes, ponemos las pechugas cubiertas en leche 1 hora.Cortamos la cebolla, el ajo, zanahoria en trocitos y rehogamos con un poco de aceite, le añadimos la piña en trocitos, lo cubrimos todo con almíbar de la piña(solo cubrir) cuando haya reducido y reservar.

  2. 2

    Cortamos las pechugas de pollo en trocitos, las salpimentamos, cortamos los champiñones en láminas y sazonamos, ponemos un poco de aceite en la sartén lo echamos todo y rehogamos a fuego medio, cogemos la leche y la ponemos en un vaso le echamos la cucharada de maicena y lo metemos en el microondas un minuto, se lo echamos a las verduras antes reservadas y batimos, probar y rectificar de sal si es necesario.

  3. 3

    Cuando el pollo este casi hecho le añadimos la salsa, reducir durante 5 minutos, dejar reposar 15 minutos y listo. Lo podéis acompañar con arroz cocido!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

isa24
isa24 @isa24
En Roquetas De Mar
para mí cocinar es llevar y explorar todos tus sentidos, en una palabra, placer!
Leer más

Recetas similares