Espaguetis integrales con espinacas
Hanan @hananrecetas
Se hacen muy rápido y es un plato delicioso. Con ello participo en los retos #platounico y #alambiquecocina
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Cocinar los espaguetis según las indicaciones del fabricante.
- 2
En una sartén poner un chorrito de aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla. Añadir ajos picados, después añadir espinacas y perejil picado. Condimentar al gusto con hojuelas de chili, pimienta y sal.
cocinar a fuego alto para que las espinacas pierdan el agua. - 3
Añadir los espaguetis a la sartén con espinacas vuelta y vuelta y listo!!! Le he puesto encima semillas de girasol tostadas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Hanan le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9429440
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
Espaguetis integrales con espinacas y gambas
#platounico El tomate deshidratado le da un toque de aroma, sabor y color muy bueno.
Espaguetis integrales con espinacas y gambas
Una receta súper ligera, rápida, fácil de hacer y riquísima.
Espaguetis integrales
Para empezar la semana con buen pie, qué mejor que estos espaguetis integrales, saludables y riquísimos. Con unos ingredientes muy top!
Espaguetis integrales con espinacas a la crema ligera
Como tenía una bolsa de espinacas abierta y quería utilizarla pensé en este plato que me gusta mucho. Me encanta la pasta y procuro buscar formas más saludables de comerla, por eso lo hice con pasta integral. Fue mi prima la que me dio esta receta que personalicé un poco hace ya tiempo y como me gusta tanto he querido compartirla con vosotros, espero que disfrutéis tanto como yo!
Irene 
Espaguetis integrales con espinacas, tomates cherry y nueces
Hoy comparto con vosotros/has este plato tan rico, saludable y sin carnes.En esta receta no he precisado la cantidad de los ingredientes, porque la hice a ojo 👁 y tampoco le hace falta porque es fácil y siempre sale 🔝🔝.#vegetarianas
Espaguetis con espinacas
#mirecetario
Espaguetis integrales con verduras
Ideal para una dieta equilibrada y baja en calorías. Sus ingredientes son verduras y si os fijais no lleva sal.
Espaguetis integrales con vegetales
Sibo0808 
Espaguetis integrales con verduras
Espaguetis integrales con verduras
Fáciles de hacer y saludables.Para el día a día
Espaguetis integrales con verduras
Receta rápida, ideal para una cena express un dia entre semana porque se hace enseguida y al usar espaguetti integral y verduras tambien es bueno para la salud.
Espaguetis integrales con verduras
Mafer Griscal 
Espaguetis integrales con espinacas, pollo y queso
Espaguetis integrales con verdura
Espaguetis integrales con habas y alcachofas
Un plato que resulta muy nutritivo y sabroso y le encantan a casi todos y muy fácil de hacer.
Espaguetis integrales con pesto de espinacas y nueces
Es una receta sencillisima pero a la vez sana y rica. Siempre se me acababan estropeando parte de las bolsas de espinacas y es una forma diferente de comerlas aprovechandolas.
Espaguetis integrales con brócoli
Espaguetis con salsa de espinacas
Es una forma fácil y divertida de que mi niña coma verduras. Además de que está delicioso. Espero que os guste
Espaguetis integrales con setas al ajillo y espárragos verdes
En casa definitivamente nos hemos pasado a la pasta integral. Mucho más sana que la "blanca", con más propiedades, y apenas se nota la diferencia ya que habitualmente la pasta la comemos bastante "salseada". Estos espaguetis que te propongo aquí son una delicia pese a su sencillez...o quizá por ello! Descubre aquí el vídeo de su elaboración: https://youtu.be/oTKe_XdMJzY
Espaguetis con salsa de espinacas
¡Qué fácil, rápido y rico este plato de pasta!
Espaguetis integrales con mejillones
Spaguetis integrales con gambas al ajillo
Esta receta es para el reto #yosoyyo. Es muy fácil de hacer y los espaguetis absorben mucho sabor, por el hecho de hacer el caldo con la cáscara de las gambas. Os animo que la hagáis porque es un plato delicioso 🍤🍝😋
Espaguetis con salsa de espinacas
¿Espaguetis verdes? Están buenos y además originales
Espaguetis integrales con crema de champiñones
Probé... y resulto sabroso #yosoyyo
Espaguetis integrales saludables
Esta receta me la enseñó mi cuñada, pero yo la varíe a mi gusto y he de decir que esta deliciosa 😋
Espaguetis integrales con verduras y gambas
Reconozco que está cena ha sido improvisada, echando mano de lo que tenía, pero ha quedado tan rica que hemos repetido en más de una ocasión.Unos espaguetis integrales con verduras y gambones al ajillo con fumetMuy sencillo y rápido#healthyfood #diabetestipo2 #sinlactosa #sinazucar #cookpadmycook #Mirecetario #realfood
Espaguetis con salsa de espinacas
La espinaca esta infravalorada, pega con todo, carne...pescado...hasta con espaguetis 😍
Espaguetis con salsa de Espinacas
Vi una recete de Orechiette con Espinacas de @arantxabrujilla e hice una variante. Plato jugoso y sabroso y no muy complicado de hacer.
Espaguetis integrales con guindilla y parmesano
Hoy no sabíamos con que hacer estos espaguetis y los hice con guindilla, ajo y parmesano y súper fáciles y completo.
Espaguetis integrales con gulas
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9429440
Comentarios (4)