Poulet au curry

Le Journal de Cindy
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À tous les amoureux des plats épicés, je suis sûr que vous allez l’adorer. C’est une recette pleine de saveurs mais également plutôt équilibrée et surtout très rapide à préparer donc vous n’avez aucune raison de résister à la tentation.

Poulet au curry

13 cuisiniers ont prévu de faire cette recette

À tous les amoureux des plats épicés, je suis sûr que vous allez l’adorer. C’est une recette pleine de saveurs mais également plutôt équilibrée et surtout très rapide à préparer donc vous n’avez aucune raison de résister à la tentation.

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Ingrédients

4 personnes
  1. Huile d'olive
  2. Sel, poivre
  3. 2cac de curry
  4. 1cac de paprika
  5. 1pincée de piment
  6. 100 mllait de coco
  7. 2cas de purée de tomate
  8. 4blancs de poulet
  9. 2courgettes
  10. 2tomates
  11. 1oignon

Instructions de cuisine

  1. 1

    Hacher l’oignon, laver les courgettes et les tomates et les couper en gros dés d’environ 2 cm d’épaisseur.

  2. 2

    Faire revenir l’oignon dans une poêle avec l’huile d’olive. Couper le poulet en cube et le mettre dans la poêle avec l’oignon. Laisser cuire 5 minutes à feu moyen.

  3. 3

    Ajouter les courgettes et les tomates. Ajouter les épices (curry, paprika, piment) et bien mélanger. Saler, poivrer. Laisser cuire 10 minutes toujours à feu moyen en remuant de temps en temps.

  4. 4

    Ajouter le lait de coco et la purée de tomate. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

  5. 5

    Servir avec du riz basmati.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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