Huauzontle en salsa de jitomate

Juan Torres
Juan Torres @cook_16845867
Guadalajara Jalisco México

El huauhzontle es una planta mexicana que se cultiva y consume desde tiempos prehispánicos. Con los Aztecas era la número 4 en cultivarse, después del maíz, del frijol y de la chía. Contiene vitaminas A, B, C y E. Hierro, fósforo, calcio y proteínas. Además de fibra. Delicioso sabor.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

6 raciones
  1. 1/2 kgHuauhzontle
  2. 1/4 kgQueso Oaxaca
  3. 5huevos de gallina
  4. 100 gr harina de trigo
  5. 5 jitomates saladet medianos
  6. 1 cebolla mediana
  7. 3 dientes ajo grandes
  8. al gusto Sal
  9. 1/4 litroaceite de cártamo
  10. al gusto Orégano
  11. Cebolla picada en cuadritos al
  12. Gusto

Paso a paso

  1. 1

    Primero limpiamos el huauhzontle separando “los arbolitos” del tallo, así como las hojas propias de la planta.

  2. 2

    Posteriormente se lavan perfectamente al chorro del agua y se desinfectan con líquido bactericida por 15 minutos.

  3. 3

    Se escurren y se ponen a cocer en una cacerola con agua del garrafón, media cebolla y los tres dientes de ajo pelados. Sal al gusto. Los tapas y los dejas hervir por 10 minutos.

  4. 4

    Una vez ya cocidos se escurren en una coladera grande. Bates las 5 claras de los huevos con una pizca de sal. Al estar a punto de turrón viertes las yemas y vuelves a batir. Para esto, ten tu sartén en la lumbre con el 1/4 de litro de aceite calentándose.

  5. 5

    Tomas entre tus manos “los arbolitos” les agregas una tira de queso Oaxaca, los enharinas y los capeas, para de inmediato freírlos.

  6. 6

    Una vez freídos, les escurres el aceite en un refractario o charola con papel absorbente.

  7. 7

    Por último, vamos a preparar la salsa de jitomate: lavas tus jitomates y los pones en la licuadora con el ajo, la cebolla y sal al gusto. Licúas perfectamente. Viertes la salsa en un sartén para que hierva durante 5 minutos. La dejas enfriar y agregas cebolla picada cruda y orégano al gusto 😉

  8. 8

    Sirves el huauhzontle capeado y lo bañas con la salsa de jitomate con cebolla y orégano. Este platillo lo puedes acompañar con sopa de arroz roja y/o frijoles de la olla. Un agua de guayaba combina muy bien. Buen Provecho! Hasta otra.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Juan Torres
Juan Torres @cook_16845867
Guadalajara Jalisco México

Recetas similares