Leche de alpiste

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

Este licuado de alpiste es un milagro de la naturaleza. Capaz por si solo de hacer bajar el colesterol, los niveles de azúcar en sangre y los depósitos de grasa acumulados en el organismo, teniendo en consecuencia bajar la tensión arterial y proteger el sistema cardiovascular. Fuente de vitaminas y minerales. Eso si no vale cualquier alpiste a de ser el preparado para consumo humano. Más información en botánical. #mirecetario

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Ingredientes

4 raciones
  1. 50 g.semillas de alpiste
  2. 1 vasoagua
  3. 1 litroagua mineral

Paso a paso

  1. 1

    Pesar las semillas y añadir un vaso de agua. Dejar reposar toda la noche.

  2. 2

    Colar con un colador de malla metálica.

  3. 3

    Añadir agua mineral a las semillas hidratadas y triturar.

  4. 4

    Licuar primero con poca cantidad, después añadir el resto de agua y continuar unos minutos más.

  5. 5

    Colar y embotellar en envases de vidrio. Si queremos que actúen sus propiedades en nuestro organismo, no añadir azúcares, edulcorantes, café o chocolate. Tomar en ayunas y antes de ir a dormir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (10)

Vanina Sylvestre
Vanina Sylvestre @vanisylvestre
Hola. Cuáles serían las propiedades? Quiero hacerla para reemplazar la leche pero dudo que ls guste así sola…

Escrita por

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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