பீட்ரூட் ஐ தோல் சீவி நறுக்கி கொள்ளவும் பின் சீரகம் பூண்டு வெங்காயம் வரமிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்

பின் கல் உப்பு புளி சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்

பின் ஆறவிட்டு மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து எடுக்கவும் சுவையான ஆரோக்கியமான பீட்ரூட் சட்னி ரெடி