நொங்கு லெமன் சர்பத்

Shyamala Senthil @shyam15
#Vattaram
#week4
#kanyakumari, Tirunelveli thoothukudi
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
4 நொங்கு கழுவி தோல் நீக்கி எடுத்து வைக்கவும். மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து தண்ணீர் சிறிது விட்டு அழைக்கவும்.
- 2
3 டீஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு அரைத்து விடவும்.
- 3
1 சிறிய எலுமிச்சை பழச்சாறை பிழிந்து கலக்கி விடவும். தேவை என்றால் ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்க்கவும். சுவையான நொங்கு லெமன் சர்பத் ரெடி😋😋
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

லெமன் சோடா சர்பத்
#cookwithfriends#ilovecooking


சில் லெமன் சர்பத்
#goldenapron3கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற லெமன் சர்பத் நீரின்றி அமையாது உலகுஅதுபோல இந்த கோடையில் மிகவும் முக்கியமான குளிர்பானம். அனைவரின் உடம்பில் சோர்வு வராமல் புத்துணர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் லெமன் சர்பத்.


அவல் கேசரி
#vattaram #week4


புதினா ஜூஸ்
#3m


லெமன் சர்பத் (Lemon sharbath recipe in tamil)
#goldenapron3#nutrient3#family எலுமிச்சம் பழத்தில் வைட்டமின்கள் அதிகம் உள்ளது. உடம்பிற்கு நல்ல குளிர்ச்சி தரும். கால்சியம் காப்பர் இரும்புச்சத்து பொட்டாசியம் ஆகிய சத்துக்களும் உள்ளன. நிறைய மருத்துவ குணங்களும் உண்டு. எலுமிச்சை பழத் தோலில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. அதனால் நாங்கள் எங்கள் குடும்பத்தோடு லெமன் ஜூஸ் ஷர்பத் போட்டு வாரத்திற்கு இரண்டு நாள் பருகுவோம். அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்த ஜூஸ்.


லெமன் சர்பத் (lemon sarbath recipe in tamil)
#Sarbath


நொங்கு சர்பத்
#vattaram


லெமன் டீ
#Immunity


மாதுளம் பழம் ஜாம் (Maathulam pazham jam recipe in tamil)
#home குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமானது மாதுளைஜாம்.


தலைப்பு : அவல் பாயசம்
#Vattaram#Week4


லெமன் சர்பத் (Lemon sarbath recipe in tamil)
#goldenapron3


தலைப்பு : ரோஸ் லெமன் சர்பத்


குலுக்கி சர்பத்
#book #goldenapron3


கருப்பு திராட்சை சர்பத்
#Vattaram


திரு நெல்வேலி இருட்டு கடை அல்வா
#Vattaram# week4#Thirunelveli


மீன் வறுவல்
#vattaram


சியா லெமனேட் (Chia lemonade ecipe in tamil)
#GA4


பழ ஜூஸ்
#vattaram #week4 #my100threcipeகன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் பிரபலமான பழ ஜூஸ் ரெசிபியை பகிர்ந்துள்ளேன்.


நன்னாரி சர்பத் (nannari sarbath recipe in Tamil)
#sarbath இதில் வெள்ளை சர்க்கரை சேர்க்காததால் உடலுக்கும் நல்லது வெயிட் லாஸ் செய்பவர்களுக்கும் இது ஏற்றது இயற்கையானதும் கூட...


வாட்டர்மெலான் டீஸ்ட்(Watermelon twist Recipe in Tamil)
#nutrient2 Vitamin A, b1, b5 and b6


பழம் சர்பத்
#vattaramவாரம் 4 கன்னியாகுமரியில் மிகவும் பிரபலமான குளிர்ச்சி தரும் பழம் சர்பத்.


தலைப்பு : நன்னாரி சர்பத்(nannari sarbath recipe in tamil)


லெமன் டீ


நுங்கு சர்பத்
#vattaram


Natural Electrolyte Drink/இயற்கை எலேக்ட்ரோலைட் பானம் (Iyarkai electrolyte paanam in Tamil)
#Nutrient2ஆரஞ்சு ஜூஸில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டி நோய்களிலிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது.😋😋


நன்னாரி சர்பத்
#lockdown #book


செம்பருத்தி சர்பத் (Sembruthi Sarbath Recipe in Tamil)
மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது ஒரு உயிர்கொல்லி அது பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு வரும் கொடுக்காத தாய்க்கும் வரும் அழகு என்பதை விட உடல் நலம் என்பது மேல் இளம் வயது பெண்களுக்கு மார்பகத்தில் சிறு கட்டிகள் வந்தால் எக்காரணம் கொண்டும் நாம் கில்லிவிடக்கூடாது தகுந்த மருத்துவரிடம் காண்பிக்கவும் உணவு முறையில் நிறைய மாற்றம் கூடாது சத்தான நல்ல உணவுகளை உண்ண வேண்டும் சிறுபிள்ளைகள் இருந்தேன் சிறுதானியங்களை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் இயற்கை சார்ந்தும் வாழ கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் #bcam


பழ சர்பத் (வாழைப்பழ சர்பத்)
#vattaram Kanyakumari, Thirunelveli, Thoothukudi நன்னாரி சர்பத் உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் நன்னாரி வேரிலிருந்து செய்யப்படுவது. இது தமிழ் நாட்டில் பிரபலமான பானம். வாழைப்பழம் சேர்க்காமல் பிளைன் சர்பத்தும் செய்வார்கள், அது பெட்டிக்கடைகளில் அன்றாடம் சர்வ சாதாரணமாக கிடைக்கும்


நாகர்கோவில் ஸ்பெஷல் மத்தி மீன் குழம்பு
#vattaram #week4


லெமன் சேமியா(lemon semiya recipe in tamil)
#pj

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15137570
கமெண்ட்