Pesce

spaghetti grossi • melanzana grande • filetto di merluzzo • polpa di pomodoro • trito per soffritto: carote, cipolle, sedano • olio, sale

pesce spada • di salmone • peperone grosso • spiedini di legno

Albedo di limone biologico 200 grammi • Olio evo 4 cucchiai (regolate secondo i gusti) • Sale

pomodorini (temperatura ambiente) • cipolla rossa • origano essiccato • “xinotiro” (oppure di ricotta salata) • olio extra vergine di olive • olive “throube” • sale marino

melanzana • Olio extravergine d’oliva q b • Sale q b • uovo • acciughe • tonno sott’olio • capperi sott’aceto • Olio di semi q b

merluzzo fresco o surgelato • barattolo di passata di pomodoro • di basilico • patate (di cui due per il purè) • parmigiano (o pecorino a piacere) • piccolo mazzetto di prezzemolo • aglio • panini raffermi • latte • Noce moscata • Sale e pepe • burro •

vongole • spaghetti • prezzemolo • Olio • Sale • Pepe • Limone

pasta • cipolla • zucchine grandi • zafferano • gamberetti surgelati

trance di salmone • finocchio • arancia • Olive

bun per hamburger • Cardoncelli • fish burger non panati • formaggini tondi • Olio evo • Sale • Pepe • Semi di sesamo nero • Ketchup

maritati di grano arso • spigola al forno • caroselle sott’aceto • pomodorini datterino • d’aglio • vino bianco • pangrattato • prezzemolo tritato • Olio evo • Sale • Pepe nero

patate • uova • scatoletta di tonno • Maionese • Sale/pepe

patate medie • salmone affumicato • Olio evo • Sale • Pepe

uova • scatoletta di tonno sott'olio da 80 gr • acciughe sott'olio • prosciutto cotto • formaggio galbanino (vabene anche qualsiasi tipo) • Maionese 2 /3 cucchiai (facoltativa) io non lo messa

gamberoni • yogurt • timo selvatico • erba cipollina • succo di 1/2 bergamotto • legno di arancia • pepe al whisky • granuli di arancia • pimenton de la vera agrodolce • Olio EVO, sale

filetto di persico • patata • prezzemolo • uovo • Sale, pepe, olio • Salsa tartara • Pan grattato per panatura

Mezzo polpo medio (400 g) • Succo di un pompelmo bianco • olio extravergine di oliva • Sale

confezione di salmone al naturale • manciata riso basmati • mascarpone • erba cipollina • Succo di limone • Sale, pepe, olio evo • Rucola per guarnire

besciamella • confezione di surimi surgelati o freschi • Parmigiano q. b. Pepe nero q. b pangrattato q.b prezzemolo facol

baccalà • Aceto / olio • capperi

orata • Alloro, rosmarino, salvia, timo • limone • Sale grosso • Olio • Olive • Pepe nero/pepe bianco

Porri • Gamberi • Anacardi • Panna da cucina • Olio • Sale • Curry

Pasta sfoglia 1(formato rotondo) • Salmone affumicato • Formaggio fresco spalmabile • Pomodorini • Rucola • Semi di chia

pesce spada • pancarre' • Prezzemolo • cucchiao di pinoli • aglio (facoltativo) • Olio exstra vergine • Sale, pepe • Mezzo bicchiere di vino bianco • Per le cipolle carammellate: • cipolle di Tropea(o un altro tipo di cipolla) • Aceto • zucchero •

spiedini • gamberoni • pancetta • manciata di pangrattato • timo • prezzemolo tritato • d'aglio • Oli evo • Succo di limone • Succo d'arancia

Cipollotti Rossi di Tropea • Capperi • Tonno Sott'olio • Acciughe qb • Ravanelli • Basilico • Olio Evo

Melanzane • Mozzarella • Passata di Pomodoro • Basilico • Acciughe qb • Parmigiano Reggiano • Olio per Friggere

gamberi sgusciati • paprika affumicata • sale • filo d'olio • pangrattato integrale • semi misti

mezze maniche • gr1 fetta di pesce spada fresco • pomodori datterini • Olio evo • Limone • d'aglio • Sale • Pepe nero • Peperoncino macinato • Prezzemolo • menta • Vino Bianco mezzo •