polpo • fetta di salmone affumicato • gamberetti • gambero • calamaro • Succo di limone • Pangrattato • limone • Glassa di aceto balsamico • Prezzemolo • Salsa Rosa o Salsa Aurora

Tagliatelle • Salmone affumicato • Panna fresca • Mezza Cipolla • Olio extravergine di oliva • Prezzemolo tritato • Peperoncino • Formaggio grattugiato

garganelli • confezioni di salmone naturale • funghi champignon • radicchio • Olio • Sale • Acqua

pacchetto di mazzancolle (circa 15) • patate medie • cheddar • mix di spezie cajun • Salsa barbecue • insalata • Succo di limone • cipollotto • Farina e olio evo • Sale e pepe

penne al mais e riso • tonno all'olio di oliva • piselli in barattolo • buccia di limone grattugiata • pesto (senza aglio) • peperoncino fresco o essiccato • Aglio in polvere • Olio di oliva • Sale fino • pentola per la pasta • padella per il sugo • legno •

trofie pasta fresca • salmone affumicato • formaggio feta • pomodori • Olio • sale • pepe nero • origano • basilico

fusilli • piselli in scatola • salmone naturale • Acqua • Sale • Olio

farina di riso • spinaci in busta • uovo • Sale • Pepe • d'aglio • Pan grattatto • merluzzo

calamari puliti • fetta e 1/2 di pan carré • pomodori secchi • grana grattugiato • Sale q b • Latte q b • Olio extravergine d’oliva q b • Vino bianco • Acqua q b

pasta di semola • gamberetti • pesto di pistacchio • cipolla tritata • Sale, olio evo

spaghetti integrali • zucchine • gamberi • Limone • Pepe • brodo classico

Penne • Tonno Sottolio • Mazzettino di Prezzemolo

baccalà già ammollato e dissalato • patate

paccheri di semola di grano duro • Fumetto di pesce (o acqua) • seppie di media grandezza • fetta di pescespada (dipende da grandezza) • prezzemolo • rosmarino • d'aglio • pepe • mini peperoni multicolori • Peperoncino (facoltativo) • melanzana • pinoli •

Cuore di Merluzzo • Pomodori Freschi

Fusilli Senza Glutine • Zucchine

zucchine tonde • cipolla • carota • tonno • Olio • Sale • Pangrattato • basilico • pomodorini

Triglie • Olio e.v.o • Pangrattato Aromatizzato

Fusilli Senza Glutine • Penne Senza Glutine

filetto di merluzzo surgelati • olive abruzzesi snocciolate, condite,piccanti (o altre olive preferibilmente nere, condite) • Prezzemolo • d’aglio • Olio extravergine d’oliva • Farine miste ( io ho usato quella di Manitoba e quella di Kamut • Sale e pepe rosa • birra IPA (io ho usato la ipa punk)

pasta sfoglia rettangolare • avocado • salmone affumicato • robiola • Sale • Succo di limone

Dentice • Pomodorini del Vesuvio • Aglio • Prezzemolo • Basilico • Sale • Origano • Limone • Olio e.v.o

Tranci di rana pescatrice già pulita • cipollotti:la quantità a piacere • Pane panko • Aceto balsamico • Paprica piccante o dolce in polvere • Zucchero • Olio Evo • sale • pepe

code di gambero • cipolla rossa • aceto di mele • pepe • olio evo • aromi freschi (timo, origano, ecc..) • arance pelate a vivo • la parte più tenera del sedano q.b • Uva rosa senza semi q.b. (o quella che preferite ma senza semi) • Prezzemolo q. b • o 2 arance di spremuta con qualche goccia di limone

code di gambero • cipolla rossa (meglio se di Tropea) • aceto di mele • lamponi • yogurt intero magro • olio evo • pepe • aromi freschi (timo, origano..) • Uva senza semi (rosa..) • ribes • rosa q.b

Calamari • Gamberoni • Vino Bianco • Pane

orate da 400 grammi pulite e squamate • Olio evo • Pesto di erbe e fiori (https://cookpad.wasmer.app/it/r/24165181)

tranci di salmone fresco del peso di 200 • sesamo • Olio extravergine di oliva • Pepe nero • Sale • insalata iceberg • rucola lucana • Friarielli sott'olio

Calamari • Mazzancolle • Cipolla di Tropea • Olive Verde • Aglio