Pesce

Per la crema di piselli: • piselli novelli • piccola patata • piccola cipolla • olio evo • foglie basilico • foglioline di menta • xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx • code di gamberi • pepe • olio evo • rosmarino e timo •

tonno al naturale • mango • cipolla rossa tritata grossolanamente • succo di limone • Zenzero tritato • d’olio extravergine d’oliva • Sale iodato • Pepe

acqua di cottura del polpo o brodo di polpo (https://cookpad.wasmer.app/it/r/15164559) • maionese fatta in casa ad esempio (https://cookpad.wasmer.app/it/r/22614761)

Pane multicereali • tonno

polpo • salmorejo • pane casareccio • Olio evo

trancio di salmone fresco • melone bianco • Sale

spaghetti konjac • piselli anche in scatola • confezione di salmone naturale • pomodorini • semi di sesamo • Olio • Sale

sgombro • olio extravergine di oliva • d'aglio • Prezzemolo • Basilico

Fusilli • Scatolette di Tonno Sottolio • Pomodori Freschi Grandi • Cipolla di Tropea

patate • tonno in scatola

gamberoni • piselli • cipollotto • fiori eduli (a secondo della stagione) • carota • limone succo • olio extravergine d’oliva • sale • pepe macinato fresco

Fetta di Tonno Fresco • Pomodorini Freschi

Cracker integrali (o taralli) • basilico e qualche foglia di menta • olio evo • olio all'aglio • Sale • Formaggio spalmabile alle erbe • Salmone • Sale • grattata di scorza di limone • Ricotta • Salmone • avocado •

gamberi freschissimi • ricotta • lime (scorza e 1/2 succo) • Sale e pepe • d’olio extra vergine • Ricetta qui • Teste e carapaci dei gamberi • scalogno • vino bianco • concentrato di pomodoro • d’olio extravergine • peperoncino •

e 1/2 di Calamari • Pomodorini Freschi • Aglio

Linguine • e 1/2 di Tentacoli di Polpo • Cognac

per la crema: • melanzana • piccola cipolla • piccola patata • peperoncino rosso fresco • basilico • menta • olio evo • xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx • polpo di circa 1 kg • cipolla • sedano •

Cipollina • salmone • panna • pasta

Merluzzo fresco in filetti ben puliti • Olio evo

riso carnaroli • gamberetti • vino bianco • cipolla • Olio extravergine d’oliva q b • limone • brodo vegetale • burro • Sale q b • Prezzemolo q b • Grana grattugiato (a piacere)

merluzzo • grammi di pomodori picadilly maturi • capperi • olive taggiasche • origano • d’aglio • Cipollotti di Tropea • peperone rosso lungo

fagiolini • pasta corta • tonno (sott'olio o al naturale) • olio EVO • Sale quanto basta • Pepe quanto basta • Il succo di mezzo limone

Calamari • Vino bianco • Scorza di limone grattuggiato • Prezzemolo • Sale • Olio evo • Passata di pomodoro • Basilico • acciuga sott'olio sgocciolati • uovo • d'aglio • Pane (mollica o pane per tramezzini) •

freselle integrali • Fagioli cannellini già lessati

Riso • Vongole Sgusciate • Zucchine Grande

pasta formato farfalle • salmone fresco

Trancio di salmone • scarso di grana grattugiato • pangrattato • d aglio • timo • Sale • Pepe • Olio

1/2 di Ciuffi di Calamari • Bottiglia di Passata di Pomodoro • Concentrato di Pomodoro • Aglio • Mazzettino di Prezzemolo • Olio di Oliva Extravergine • Pepe Nero • Sale

zucchine • uova • Parmigiano • Salmone affumicato • Formaggio spalmabile • avocado grande maturo • pomodoro grande e sodo • Sale • limone • Basilico

🍋200 gr spaghetti • 🍋300 gr filetti di tonno al naturale • 🍋mezzo limone, buccia grattugiata e succo • 🍋2 cucchiai parmigiano grattugiato • 🍋qb prezzemolo e basilico • 🍋sale e olio evo