Melanzane e peperoni ripieni light - Carne, provola e parmigiano

Ciao a tutti.. dopo i peperoni ripieni con carne e dadini di caciotta.. ecco che arriva la versione dietetica.. melanzane e peperoni questa volta.. forse meno goderecci ma altrettanto buoni e molto saporiti.. a voi la scelta 😁😁😁😁😁!
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#verdureripiene
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#peperoni
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Melanzane e peperoni ripieni light - Carne, provola e parmigiano
Ciao a tutti.. dopo i peperoni ripieni con carne e dadini di caciotta.. ecco che arriva la versione dietetica.. melanzane e peperoni questa volta.. forse meno goderecci ma altrettanto buoni e molto saporiti.. a voi la scelta 😁😁😁😁😁!
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Istruzioni per cucinare
- 1
Cominciamo lavando e spaccando a metà le verdure. Scaviamo le melanzane e frulliamo la loro polpa.
- 2
Condiamo la carne con la polpa delle melanzane tritate, 1 cucchiaino di parmigiano, prezzemolo, aglio e sale.
- 3
Disponiamo le verdure in una teglia, saliamole e riempiamo con il ripieno.
- 4
Disponiamo su ogni verdura qualche pezzetto di provola e spolverizziamo poi con il pangrattato e il parmigiano, condiamo con l'olio e uno spruzzo di vino. Inforniamo a 180° per circa 1 ora.
- 5
Per la prima parte della cottura ho lasciato la pentola coperta con carta alluminio, successivamente ho scoperto la teglia e ultimato la cottura (fino alla gratinatura della superficie). Buon appetito 🌻🌻🌻🌻🌻.
Cooksnap
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