Cotolette di ceci abbinate a salsina di noci

Fiorella
Fiorella @Fiore66
Italia/Europa

#dispensadiottobre
#fattierifattiamodomio
#leggerocongusto
#cucinatoconpassione
#ceci
#vegetariana
#light#fit
#cookpaditalia
#cookpad_it
#incucinaconcookpad
Una ricetta semplicissima e molto gustosa. La puoi abbinare in tante maniere, a te la scelta!
Io le ho abbinate a questa gustosa salsina, anche questa ricetta dello Chef Rapanello. Molto buona come abbinamento. .ma la puoi utilizzare pure per fare una pasta..ottima direi!
Falle che ne vale veramente la pena!
Alla prossima 👩‍🍳 ricetta!

Cotolette di ceci abbinate a salsina di noci

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Una ricetta semplicissima e molto gustosa. La puoi abbinare in tante maniere, a te la scelta!
Io le ho abbinate a questa gustosa salsina, anche questa ricetta dello Chef Rapanello. Molto buona come abbinamento. .ma la puoi utilizzare pure per fare una pasta..ottima direi!
Falle che ne vale veramente la pena!
Alla prossima 👩‍🍳 ricetta!

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Ingredienti

15+rip+cott.
6 cotolette
  1. 150farina di ceci
  2. 1 cucchiaiocolmo di erbe aromatiche varie
  3. 1 cucchiaiosalsa di soia (o concentrato di pomodoro 🍅)
  4. 1presina di sale fino
  5. 600acqua ambiente
  6. Per la panatura:
  7. 1poco latte vegetale o latte senza lattosio
  8. Q.bpan grattato
  9. 1poco di olio di girasole per panarle
  10. PER LA SALSA DI NOCI:
  11. 1/2panino secco tagliato o rotto a pezzetti (bianco)
  12. 1 bicchierelatte scarso (si fa sempre in tempo ad aggiungerne)
  13. 5 cucchiaiolio evo (non altri tipi)
  14. 50 grnoci sgusciate
  15. 3 cucchiaicolmi parmigiano (o pecorino)
  16. 1/2mezzo spicchio aglio
  17. 1 pizzicosale
  18. 1poco di pepe nero

Istruzioni per cucinare

15+rip+cott.
  1. 1

    Prendi un vasetto capiente, versaci pesata la farina di ceci, aggiungi il sale, le erbe aromatiche, la salsa di soia (o il concentrato di pomodoro), l'acqua.
    Ora chiudi il barattolo e agitalo bene, poi ponilo in frigorifero.
    Può riposare in frigorifero sino a 3 gg, ma ti consiglio di cucinarlo il giorno dopo.

  2. 2

    Il giorno seguente, levalo dal frigo, agitalo nuovamente, quindi con un cucchiaio togli la schiumetta formatasi sopra, poi rovescia il contenuto in una padella.

  3. 3

    Quando il liquido inizierà quasi a bollire, prendi una frusta manuale e mischia vorticosamente per 10/15', sino a quando non sarà diventata una simile polenta abbastanza densa. Poi componi delle cotolette mettendo un 2 cucchiai per ognuna di queste, su di un foglio di carta forno. Falle raffreddare bene.

  4. 4

    Una volta belle fredde, prendine una alla volta, passale dapprima nel latte, subito dopo nel pan grattato.
    Poi olea con un paio di giri di olio di arachide una padella antiaderente capiente, quindi quando inizia a sfrigolare, aggiungi lo spicchio di aglio intero e poco alla volta le cotolette.

  5. 5

    Falle cuocere da entrambi i lati per 3' o sin quando ben cotte, ponile in un piatto su carta assorbente, per fargli assorbire l'unto di troppo!

  6. 6

    Una volta che hanno per bene assorbito l'olio di troppo, componi i piatti.
    Io le ho gustate con una buona salsina di noci, che ora scriverò qui sotto.

  7. 7

    RICETTA SALSINA DI NOCI.
    Prendi il pane e rompilo a pezzetti, mettilo direttamente nel frullatore. Aggiungi quindi gli altri ingredienti: noci, aglio, parmigiano (o pecorino meglio ancora!), olio, sale, pepe, un poco di latte.
    Frulla il tutto.

  8. 8

    Se non si è ottenuto un genere di composto simil salsina ma troppo densa, aggiungi ancora un pochino di latte, quindi frulla nuovamente.
    Una volta pronta la salsina, non ti resta che metterla in una ciotolina, quindi utilizzarla come meglio credi, anche per farne un piatto di pasta. Io abbinata a queste cotolette di ceci.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Fiorella
Fiorella @Fiore66
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Ciao. Sono Fiorella. Mi sono iscritta qui xke' mi piace cucinare molto #salutare ed al tempo stesso #sano e #buono. Sono #vegetariana, ma faccio anche altri piatti ben graditi da tutti, soprattutto #vegan. Su qui troverete x la maggiore quelli del mio stile di #alimentazione, pochissimi di carne e pesce...a voi la ricerca! Anche di dolci ne trovate se guardate bene! Tenete presente che i miei son molto sfiziosi, quindi..provateli!Grazie. 🥰🥰 Ciao. 👩‍🍳🌼.
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