Orzotto primavera

Alessia
Alessia @mammachemammicomio

Sperando che Pasquetta ci regali la possibilità di un Pic-Nic in compagnia!!

Orzotto primavera

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Ingredienti

  1. 1 scatolapisellini pronti all’uso
  2. 1patata grande lessa
  3. 2carote grandi lessi
  4. Fave già cotte
  5. Fagiolini lessati
  6. 160 gtonno sgocciolato
  7. Asiago o altro formaggio da tagliare a dadini
  8. 250 gorzo perlato
  9. Mezzo cetriolo grattugiato e lasciato a sgocciolare
  10. Yogurt greco
  11. Sale
  12. Zucchero
  13. Limone
  14. Menta
  15. Maionese

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Cuocere l’orzo come riportato sulla confezione, nel frattempo tagliare a pezzetti piccoli tutte le verdure e prepararle in un’insalatiera condite a piacere, ma con poco olio; aggiungere il tonno e, una volta cotto, l’orzo ben scolato.

  2. 2

    Una volta tiepido aggiungere il formaggio tagliato a dadini, un cucchiaio di maionese che aiuta a tenere l’insalata di orzo morbida per la giornata e anche gustosa!!!

  3. 3

    A parte preparare la salsa per chi gradisse accompagnare l’orzo con tanta freschezza: unire il cetriolo ben strizzato con lo yogurt, della polvere di aglio (oppure pestare uno spicchio di aglio in un mortaio), un cucchiaio di aceto, succo di mezzo limone, un cucchiaino di zucchero e uno di sale. Ottima anche qualche foglia di menta!!

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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