あしたば • ツナ缶 • 味の素

水 • 小麦粉 • 和風だしの素 • コンソメ • ウスターソース • キャベツ • 焼きそばの麺 • 干しエビ • 切りイカ • 切り餅

マグロ • マグロ • ねぎ • 豆腐 • えのき茸 • 豆苗 • だし醤油 • オイスターソース • 水 • 生姜

マグロ • もめん豆腐 • 太めのねぎ • 加熱用牡蠣 • 豆苗 • 水 • だし醤油

谷中生姜 • 酢 • 砂糖 • 塩

のらぼう菜 • 舞茸 • ベーコン • 鷹の爪 • オリーブオイル • にんにく • 塩胡椒

のらぼう菜 • 牛肉薄切り • 小麦粉 • 塩胡椒 • 油 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 豆板醤

だし汁 • 味噌 • みりん • カジメ

マルちゃんソース焼きそば • キャベツ • 小ネギ • 豚肉切り落とし • サラダオイル • 塩 • 胡椒 • 醤油ラーメンたれ

マルちゃんソース焼きそば • キャベツ • 豚肉切り落とし • 卵 • 鶏がらスープ • 白胡椒 • 塩 • サラダオイル

焼きワカサギ • 昆布 • かんぴょう • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 昆布の戻し汁 • かつおだし

ワカサギ • しょうゆ • ザラメ • 日本酒

寒ブナ • 日本酒 • 砂糖 • しょうゆ • しょうが • 長ネギ • ゆず味噌 • 塩

川エビ • レンコン • 調味料 • 片栗粉 • 海苔 • 長ネギ • 揚げ油

生シラウオ • 生川エビ • 天ぷら粉 • 海苔 • 片栗粉

ワカサギ • サラダ油 • 塩コショウ

じゃが芋 • おから • 人参 • 長ネギ • 小麦粉 • 塩 • こしょう • 揚げ油 • カレールー • 豚肉 • 玉ねぎ • にんにく •

食パン • カレールー • 納豆 • 切干大根 • 卵 • 牛乳 • ピザ用チーズ

鯵 • ねぎ • すりおろししょうが • 味噌

もろ • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • しょうがスライス • みず

サラダ油 • 落花生 • 味噌 • ざらめ • みりん • 白いりごま

麺 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • しょうゆ • お湯 • 砂糖 • 酢 • ごま油 • お好みの具材

じゃが芋 • 小麦粉 • 水 • 揚げ油 • 味塩コショウ • バター

お餅 • 塩鮭 • 海苔

切干し大根 • 納豆 ３パック入りのやつ • 塩 • 味の素

玉ねぎ • 片栗粉 • シュウマイの皮 • 塩コショウ • ソース

炒り胡麻 • 味噌 • おろし生姜 • 砂糖 • 大葉 • 胡瓜 • 玉ねぎ • 水、氷 • お好みのうどん

生落花生 • サラダ油 • 酒 • みりん • はちみつ • 砂糖 • みそ

小麦粉 • 片栗粉 • 砂糖 • 重曹 • 味噌 • 水 • にんじん　みじん切り • ネギ　みじん切り • えのき　みじん切り • 生姜　みじん切り • 七味唐辛子

あさりの水煮 • ねぎ • 生姜の薄切り • 油揚げ • 水 • 酒 • みりん砂糖 • 味噌 • みょうがねぎ海苔など • 炊きたてのご飯