とりこになっちゃう・チキン・カレー

maluco(*^_^*)
maluco(*^_^*) @cook_40015590

本格的なインドカレーをひとつ覚えておくとバリエーションも広がります。小麦粉のルウを使わないごくシンプル!とろみはトマトとたまねぎを炒めます。チキンは骨付きを・・・。

とりこになっちゃう・チキン・カレー

本格的なインドカレーをひとつ覚えておくとバリエーションも広がります。小麦粉のルウを使わないごくシンプル!とろみはトマトとたまねぎを炒めます。チキンは骨付きを・・・。

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材料

4人分
  1. 玉葱 500g
  2. サラダオイル 大匙6
  3. クミンシード 小匙1/2
  4. トマト缶詰 1缶
  5. 鶏肉手羽元 400g
  6. ターメリック 小匙1/4
  7. レッドペッパー(粉末 小匙1/2
  8. 唐辛子 1本
  9. コリアンダー 小匙8
  10. ラムマサラ 小匙1
  11. ブイヨンキューブ 5個
  12. 少々

作り方

  1. 1

    玉葱は細かいみじん切りにします。トマトは荒いみじん切りにしてミキサーにかけておきます。

  2. 2

    厚手の鍋にサラダオイルを入れ、まだ熱くならないうちに、クミンシードを入れます。クミンシードがパチパチとはじけはじめよい香りがしてきたら、玉葱を強火で15分ぐらい(焦げ茶色になるぐらい)炒めます。

  3. 3

    2に用意してあったトマトをいれ中火で再び炒めます。約10分ほど炒めると水分がなくなって脂が浮いてきます。そこで1度火を止めます。

  4. 4

    骨付きの鶏肉にレッドペッパー、ターメリック、コリアンダーの粉末をボウルの中でからめます。

  5. 5

    3を再び火にかけて熱くなったら唐辛子1本を加えそこに4を入れてスパイスが焦げない程度に炒めます。潮干とつまみを加え水5カップに固形スープ1個を溶いたスープを入れ強火で沸騰させます。あくを取らずに、1時間煮込みます。

  6. 6

    1時間ぐらいたったらガラムマサラを加えてさらに40分ぐらい煮ます。舌にジーンと来るぐらいの辛さがちょうどいい辛さ。レッドペッパーの量を調節して自分の辛さを作ってハイ出来上がり。

コツ・ポイント

※本格式のインドカレーです。何度も作っているうちに好みの辛さが調節できるはずです。イロイロ試してください。(*^_^*)

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