作り方
- 1
ピーマンは1cm幅の細切り、にんにくとしょうがはみじん切り。
- 2
フライパンにごま油をひき、にんにくとしょうがを炒める。
- 3
砂肝と塩コショウを加えて炒める。
- 4
火が通ったらピーマンを加え、色が変わったらAを加える。
- 5
さっと炒めて皿に盛り、粗びき黒こしょうを散らす。
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