フライパンを煙出る前ぐらいまで熱する。
その間に温かいご飯を、ボールに入れ、納豆、卵・ベーコン・しいたけなどを加え混ぜる。ご飯は塊がなくなるぐらいに。。。

熱したフライパンに、油を引いて、パラパラになるまで高温でいためる。最後にめんつゆをかけて仕上げる

きゅうり。トマトなどをサラダの要領で作り、冷やしておいたのをご飯の端に盛る。
かぼちゃは茶碗にいれ、バターを落とし塩コショウで大体１個に突き１分チンする

お皿に、チャーハンをおわんに入れて盛ると可愛くお子様ランチ風になります＾－＾
後はバランスを考えて写真のように盛ると、
チャーハンとかぼちゃのバター煮とサラダがひとつのプレートでかわいいランチに変身。きのこ類があるときは、炒めたものを周りにのせてもか