♪すっぱ甘辛♪蒟蒻の肉巻き

リカミント
リカミント @cook_40022517

コンニャクをまきまきして~豚の薄切りをボリュームアップ!
お酢の入った甘辛ダレで食欲増進?(笑)
このレシピの生い立ち
琉球もろみ酢を使ったレシピということで、考えました^^

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材料

2人分
  1. 豚モモ薄切り肉 10枚
  2. キンピラコンニャク 1袋
  3. 鶏がらスープの素 少々
  4. 小麦粉 適宜
  5. ニンニクのみじん切り 1片分
  6. ショウガ 小さじ1
  7. ●醤油 大さじ2
  8. ●砂糖 大さじ1
  9. ●琉球もろみ酢 大さじ1
  10. サラダ油 適宜
  11. ネギの小口切り 適宜
  12. すり胡麻 適宜
  13. 黒胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    キンピラコンニャクは、熱湯でしばらく茹でザルにあげる。鍋にコンニャクを入れ、乾煎りして水分を飛ばす。パチパチいってきたら、鶏がらスープの素を振りかけて、ひとまぜし、バットに広げて冷ます。

  2. 2

    豚肉を広げ、小麦粉を茶こしでふりかけ、コンニャクを端にのせ、クルクルと巻く。横から飛び出たコンニャクは、指で中に押し込み、肉をかぶせておく。小麦粉をまわりに薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2の肉巻きの巻き終わりを下にして、焼く。コロコロと転がしながら、全体を焼き、火が通ったら一旦フライパンから取り除く。

  4. 4

    フライパンに少し油を足し、ニンニク・ショウガを炒め、香りが出てきたら、4の肉巻きを加え、ひと混ぜする。●の調味料を加えて全体に絡める。

  5. 5

    お皿に肉巻きを並べ、フライパンのソースをかけ、黒胡椒・すりごま・ネギの小口切りを散らしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

酢の風味が飛ばないように、タレを回しかけてからは手早く仕上げてください。

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レシピ作者

リカミント
リカミント @cook_40022517
に公開
数十年前に東京に人間の女として発生^^その後両親&兄と共に熊本へ~!でっかい阿蘇とでっかい熊本城に見守られながら、でっかく育ちました♪現在は、温泉三昧の別府に在住。主人と愛犬ミントと2世帯住宅にて同居中のお気楽主婦です^0^http://rikamint.blog47.fc2.com/こちらでブログやってます^^興味があったら遊びに来てね~♪
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