高野豆腐の肉詰め煮

むーにぃ
むーにぃ @cook_40022114

高野豆腐の煮物もひき肉を詰めたらちょっと豪華になりました。
このレシピの生い立ち
いつもの高野豆腐に変化をつけたくて。

高野豆腐の肉詰め煮

高野豆腐の煮物もひき肉を詰めたらちょっと豪華になりました。
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いつもの高野豆腐に変化をつけたくて。

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材料

  1. 高野豆腐 5枚
  2. ひき肉(鶏がおすすめ) 150g
  3. ネギ・生姜のみじん切り) 適当
  4. インゲン 適当
  5. しめじ 適当
  6. 片栗粉 適量
  7. 600~800cc
  8. 和風だしの素 大さじ1杯
  9. 大さじ1杯
  10. 砂糖 大さじ1杯
  11. 小さじ1杯
  12. 醤油 大さじ2杯
  13. みりん 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ひき肉とネギ等の薬味(お好みの具材でOK)を混ぜておく。

  2. 2

    高野は水で戻し、数回押し洗いする。半分に切って、袋状になるように切込みを入れる。

  3. 3

    口の内側に片栗粉少々をまぶし、1のタネを詰める。

  4. 4

    鍋に並べて、出来た隙間にはお好みの野菜などを入れる。

  5. 5

    ひたひたに水を入れ、沸騰してきたら、ほんだしや調味料を加えていく。

  6. 6

    キッチンペーパーの落し蓋をして、味がしみ込むまでコトコト煮ればできあがり。

コツ・ポイント

高野豆腐が動きまわらないように、根菜やキノコなどの野菜で、できるだけ鍋の隙間をうめる。水溶き片栗粉で煮汁にとろみを付けて盛りつけてもOK。

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