きゅうりとトマトの酢の物

ぱいなっぷる22 @cook_40024033
ダイエット効果や血糖値を抑える作用のあるお酢料理は、まとめて、たくさん作り、毎日の食卓に添えたいですね。仕上げに白ゴマをたっぷりふると美味しいです。
このレシピの生い立ち
最近酢の物を食べてなかったので、久しぶりに作ってみました。みょうがが好きなのでたくさん入れました。
作り方
- 1
まずは、下ごしらえします。きゅうり・ちくわ・みょうがは薄切り、トマトは小さく食べやすい大きさに切る。
- 2
きゅうりを塩でもむ。
- 3
◎の材料を合わせ、1の材料の中に加え、軽く混ぜる。冷蔵庫で1時間位置き、できあがり。
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