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ヒーヒー、フーフー!熱々!卵豆腐の野菜あんかけ
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ヒーヒー、フーフー!熱々!卵豆腐の野菜あんかけ-レシピのメイン写真

ヒーヒー、フーフー!熱々!卵豆腐の野菜あんかけ

みみ in seattle  
みみ in seattle   @cook_40023866

ヘルシー!で簡単!最後に蒸して召し上がれ!

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材料

4人分
  • 卵豆腐 3パック
  • 白菜 2枚(1センチ角切り)
  • にんじん 半本(2ミリぐらいの薄切り)
  • 干し椎茸 3枚(戻したおつゆも使います)
  • ねぎ 半本(小口切り)
  • ハム 2枚(白菜と同じように1センチ角)
  • ショウガ 1片(千切り)
  • 鶏ガラスープ 粉末を溶いたもの1カップ
  • 醤油 小さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩。こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    材料のお野菜は、同じ大きさに切りそろえます。私は1センチぐらいの大きさにいつも揃えます。お豆腐といただきやすいのでねっ。
    シーフードやホタテ缶詰、鶏肉、豚肉 いろいろな食材に合わせてみて下さい。

  2. 2

    調味料は一つに混ぜ合わせてください。そのときに、干し椎茸の戻し汁があればいっしょにしましょう。
    大皿にカップから卵豆腐をだして置きます。
    蒸し器もセット!

  3. 3

    フライパンに少し油を引き、ショウガをいため 香りが出てきたら、ネギ半分と人参、白菜、椎茸、ハム、残りのねぎと入れてゆきます。白菜が少ししんなりして水分が出てきた所で調味料投入。一気にまわしかけます。最後に水溶き片栗粉を入れ、ゆるめに仕上げます。

  4. 4

    あんが出来たら、卵豆腐にかけてそのまま蒸し器に入れます。5分ぐらいで出来上がりです。
    もしも蒸篭があれば、蒸篭の中に竹の皮を引きその上に直接卵豆腐をのせあんかけもかけて蒸すと最高!

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

日本だったら、スーパーの卵豆腐、安売りなんてことありますよね。是非お試し下さい。残り野菜、半端お肉、焼豚の残りなど具は何でもOK!

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みみ in seattle  
みみ in seattle   @cook_40023866
2005/01/17 09:56に公開
湖と森の街、シアトルに住んでいます。毎日、簡単であったかいおやつ作りを家事の合間にチョコチョコ作るのが日課です。みなさんは、どんなおやつ作っていますか?いろいろ教えてくださいね。
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このレシピのキーワード

野菜あんかけ ねぎ 白菜 にんじん ハム 酒 ほししいたけ しょうが

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