アボカドとささみ合え

bukutoru @cook_40027932
さっぱりしたササミと一緒にアボカド♪
このレシピの生い立ち
アボカドをいつもそのまま食べていたので、もっと美味しい食べ方はないかなぁ~と思い立って。
今度は焼かずに、ササミを湯がいてマヨであえて食べたいです☆
作り方
- 1
アボカドは一口に切っておく。ささみは筋を切り、一口大で塩こしょうをする。
- 2
フライパンにごま油をしき、ささみとショウガを入れこんがりと両面焼く。そこにアボカドも入れ、醤油を一回しする。
- 3
最後に塩こしょう、青のりをお好みでかけ、マヨネーズをかけるとできあがり♪
コツ・ポイント
ささみをこんがり焼くのがポイント☆
塩こしょうはしっかりめが美味しいかも・・・?
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外はパリパリ、中はほくほく、とろり。アボカドでさっぱり、淡白なささみも美味しく、ぱくぱく食べちゃいます^^


☺鶏ささみ☺アボカト☺サラダ
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