やみつき!ゴーヤ餃子

小人族
小人族 @cook_40028102

ゴーヤ嫌いもパクパク食べれる!しょうがとゴーヤが食欲をそそります!ビールのつまみに最適!
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていた、「基本の餃子レシピ」を参考に、実家から送られてきた大量のゴーヤを入れてつくってみたら、激(゚д゚)ウマーでした。我が家の定番餃子になりました。

やみつき!ゴーヤ餃子

ゴーヤ嫌いもパクパク食べれる!しょうがとゴーヤが食欲をそそります!ビールのつまみに最適!
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていた、「基本の餃子レシピ」を参考に、実家から送られてきた大量のゴーヤを入れてつくってみたら、激(゚д゚)ウマーでした。我が家の定番餃子になりました。

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材料

餃子の皮24枚分
  1. ゴーヤ 1本または1/2本
  2. 豚挽き肉 120g
  3. しょうが ひとかけ
  4. ゴマ 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★酒 大さじ2
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. ★塩、コショウ 少々
  9. 餃子の皮 24枚
  10. 小麦粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    ①ゴーヤはワタをキレイに取り除き、みじん切りにする。ボウルに入れ、塩(分量外)でよく揉んで水分を出す。

  2. 2

    ②水分が十分でたら、かぶるぐらいの水を注ぎ、2~3回かき混ぜて、水気を十分絞る。

  3. 3

    ③★印の調味料を合わせておく。④ボウルに豚挽き肉、みじん切りにしたしょうが、水切りしたゴーヤを入れ、合わせ調味料を加えてよく練る。

  4. 4

    ⑤餃子の皮で包む

  5. 5

    【焼き方】①小麦粉を少量の水で溶いておく。②フライパンに油をひき、よく熱する。火から一旦おろし、餃子を並べる。

  6. 6

    【焼き方】③①に熱湯を50cc入れ、よく溶かし、②に注いでフタをし、中火で3分蒸し焼きにする

  7. 7

    【焼き方】④3分たったら、上から油大さじ1をまわしかけ、フタをして弱火で様子をみながら1~3分焼く。水分が飛んで、底面がパリッとしてきたら、OK

  8. 8

    【ゴーヤの保存方法】
    すぐに黄色くなってしまうゴーヤ。縦半分に切って、ワタをとり、新聞紙に1本1本くるんで保存袋に入れれば、2週間ぐらいもちますよ~^^

コツ・ポイント

ゴーヤの水分を十分だすことと、焼き方が重要!
皮は、モチッ!底面はパリパリ♪

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小人族 @cook_40028102
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筋肉馬鹿のパパと怪力息子(1歳)のために、栄養満点料理を日々研究中。http://kobitookinawa.blog92.fc2.com/
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