ピーマンは種を取り、一口大に切る。ししとうは小さめに切る。

油を入れたフライパンでピーマン＆しし唐を炒める。

ピーマン＆しし唐が炒まったら、味噌以下の調味料を入れて油が回るように炒める。

味をみて調整してください。