豚肉となすの煮いたん-レシピのメイン写真

豚肉となすの煮いたん

み~ちん☆
み~ちん☆ @cook_40027825

なすびが安くなってきたら我が家はこれです。関西では煮物のことを「煮(た)いたん」といいます。「かぼちゃの煮いたん」とか「小芋の煮いたん」とかね。。。

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材料

4人分
  1. 豚もも肉 300g
  2. なす 3~4本
  3. だしの素 小さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. サラダ油 適量
  9. 2カップ

作り方

  1. 1

    なすは適当な大きさに縦にきり、切れ目を入れて水につけアクを抜いておく。
    豚肉は適当な大きさに切る

  2. 2

    鍋にサラダ油(多め)を熱し水気を拭いたなすをよく炒める。

  3. 3

    なすの色が鮮やかになったら、取り出し、同じ鍋で豚肉を炒める

  4. 4

    肉の色が変わったら、なすを鍋に戻し、水、だしの素を入れてアクをとりながら5分ぐらい煮る。

  5. 5

    砂糖を入れて少し煮て、残りの調味料を入れる。
    味を見ながら、落し蓋をして15分ぐらい煮る。

  6. 6

    火を止めたら、少しおき味をしみこませる。

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レシピ作者

み~ちん☆
み~ちん☆ @cook_40027825
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ご飯を作り続けてはや12年。自分でもだいぶ上手になった?かな?
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