鶏肉の南蛮漬け-レシピのメイン写真
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材料

3人分
  1. 鶏胸肉 3枚
  2. 合わせ酢
  3. きゅうり 1本
  4. 人参 50g
  5. 青紫蘇 5枚
  6. ごまだれ

作り方

  1. 1

    酢60cc、みりん大匙1、酒大匙1、赤唐辛子1本(I刻む)、薄口醤油大匙1、白ねぎ(みじん)1/2本で合わせ酢を作る。

  2. 2

    鶏胸肉3枚を酒、塩で下味をつける。皮の面にしっかり焦げ目をつけて焼く。あわせ酢に漬け込み、冷やして薄くそぎ切り。

  3. 3

    きゅうりは板刷りしてせん切り。人参、青紫蘇はせん切りして塩水に漬ける。

  4. 4

    いりごま100gをすりつぶし、砂糖大匙3、かつおだし大匙2、みりん大匙2、辛子大匙2、薄口醤油70cc、酢50ccを混ぜ合わせてゴマだれを作る。

  5. 5

    大皿にそぎ切りにした鶏肉を盛り、きゅうり、人参、青紫蘇を飾り、ゴマだれでいただく。

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レシピ作者

cookroomMieko
cookroomMieko @cook_40031262
に公開
料理講師歴30年あまり。古希を超えてもまだ現役で日本中を回っています。いつか貴女に出会えるかも?
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