ブロッコリーの茎とカブのポトフ

ユミーナ
ユミーナ @cook_40029086

ブロッコリーの茎が、ホクホクして美味しいポトフになりました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの上の部分をパスタに使ったあと、捨てるには惜しい立派な茎が残ったので。

ブロッコリーの茎とカブのポトフ

ブロッコリーの茎が、ホクホクして美味しいポトフになりました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの上の部分をパスタに使ったあと、捨てるには惜しい立派な茎が残ったので。

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材料

2人分
  1. ブロッコリーの茎 1株分
  2. かぶ 4個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. にんじん 1本
  5. ローリエ 1枚
  6. コンソメキューブ 2個
  7. 塩、コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は2,3センチの輪切りにして、周囲の堅い部分をむきます。輪切り大根の皮をむくように。

  2. 2

    かぶはよく洗って、皮付きのまま4つ割りに、たまねぎは根の部分を外さないで4つ割りに、にんじんは皮をむいて2センチの輪切りにします。

  3. 3

    鍋に水500~800CCとコンソメを入れ、「1」と「2」の野菜、ローリエ、塩、コショウを入れ、中火で20~30分煮込みます。

  4. 4

    器に盛ったら、好みでエクストラバージンオリーブオイルをかけ、パンを添えます。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎はかなり下のほうまで利用できます。堅いので気をつけて!

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