お弁当にいかが？ほうれん草のり巻き

とっても簡単(*´∀`)♪お弁当のおかずに(*´ω｀*)

ほうれん草を海苔でくるりん♪かわいい１品☆

お弁当にもう1品。彩りもきれいです。

お弁当のおかずに、かわいい海苔巻きです。ほうれん草とチーズで栄養up♪衣をつけて、揚げても美味です。

職場のお友達に聞いた1品ですが、お弁当のすき間にすごく重宝してます。緑色が鮮やか！

もう一品ほしいとき、冷蔵庫の残りの具を使って簡単にできちゃいます。ツナ缶を使えば、子供むけにもなります

お弁当に、おつまみにピッタリな、超簡単おかずです！忙しい朝でも、すぐに出来ちゃう、もう１品欲しいときに便利♪

塩昆布を一緒に巻き込んだ、ほうれん草のり巻きです。ほんのり塩味が食べやすいです♪

簡単にできますฅ•ﻌ•ฅ

ほうれん草に含まれるクロロフィルが小腸の壁を綺麗にしてくれるんですって。刻んだほうれん草を美味しく食べようと工夫してみました。簡単な上になかなか美味しい。お弁当にもGOODですよ(b^-゜)♪

お弁当の隙間埋めに♫時短 簡単(o^^o)

お弁当用におひたしを、梅で味付け、おかかを混ぜて、痛みにくくしました。また、海苔で巻いて食べ易く、見た目も可愛く♪

彩りもいいので、ぜひお弁当にもどうぞ！

運動会や行楽のお弁当に入れれば彩りもばっちり！簡単にできます。

ほうれん草を苦手な子どもでも食べやすい！手づかみで食べやすい！お弁当に最適です(o^^o)クリスマスに嬉しい話題入り♡

くるくる巻くだけで見た目も可愛い隙間おかず1品完成♪

ほうれん草をおいしく頂けるレシピです。かんたんでとってもおススメ(^^♪ぜひお試しあれ～～～(#^.^#)

お寿司ののり巻きのようにお醤油を付けて食べてください！お弁当にもとても重宝します♪♪

ヘルシーで栄養満点！小腹が空いたときのおやつに。おつまみにも最適。

おつまみにピッタリ！カロリーが少なく簡単！

ほうれん草のおひたしのバージョンUP版！？21.10.21話題入りしました。みなさんどうもありがとう(*^_^*)

母が昔よく作ってくれた、彩り綺麗なお弁当のおかずです♡

材料3つのみ！しらすの塩分があるので、お醤油がなくても美味しい！一口でパクリと食べやすい。お弁当にも。

火を使わないでできるお弁当おかず。お子さんでも簡単に。

ほうれん草のおひたしを食べやすいように海苔でくるくる巻いちゃいました！！電子レンジ使用で時間も短縮♫

家にある、４つの材料で。。。お弁当にもよしっ！おかずにもよしっ！なレシピがあっとゆうまにできちゃいます♡くせになるよお☆ぜひ作ってね！

簡単で美味しい。お弁当にもいいし、お家で食べるときは手巻きにしても！

お弁当の一品に重宝しますよ(*^^*)3歳の息子もパクパク食べてくれます。

いつものお浸しを、アレンジしてみました。薄焼き玉子の味と食感が、おすすめです。

ほうれん草をレンジでチン。後はチーズと一緒に海苔に巻いて切るだけ。お弁当にどうぞ。