ぽかぽか生姜湯♪

けゆあ
けゆあ @keyua

身体を温める生姜と発汗作用のある本葛で、体がぽかぽかになりますよ!
このレシピの生い立ち
主人が風邪を引いたので。。

ぽかぽか生姜湯♪

身体を温める生姜と発汗作用のある本葛で、体がぽかぽかになりますよ!
このレシピの生い立ち
主人が風邪を引いたので。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 180ml
  2. 生姜汁 1片分
  3. 本葛(なければ片栗粉 小匙2
  4. 蜂蜜 小匙2
  5. 三温糖(好みで) 小匙2~

作り方

  1. 1

    材料全てを良く混ぜ本葛を溶かす。

  2. 2

    かき混ぜながら中火にかける。沸騰したら弱火にし、たえずかき混ぜながらとろみをつける。

  3. 3

    とろみが付けば完成!(甘みは好みで調節して下さいね)

コツ・ポイント

■葛粉と呼ばれる食品の多くは馬鈴薯澱粉が混ざっいます。本葛は葛100%の物を言います。■クズの根を干したものは、生薬名葛根(かっこん)と呼び、日本薬局方に収録されている生薬。発汗作用・鎮痛作用があるとされ、漢方方剤の葛根湯、参蘇飲(じんそいん)などの原料になっています。参考:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
けゆあ
けゆあ @keyua
に公開
出来るだけ旬のものを使い、手作りで安心な物を作りたいと思っていす。料理のテーマは「基本」と「無添加」「美味さ」「手抜き!」この矛盾を追求していきます。定番物をどこまで美味しく作れるかが永遠の課題です。時々レシピ改良しますがご了承下さい。
もっと読む

似たレシピ