長いもとオクラのねばねばあえ

machinco
machinco @cook_40033599

切って和えるだけ♪のささっと簡単サブおかず✿さっぱりヘルシーです。
このレシピの生い立ち
長いもが余っていたので。。。

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材料

2人分
  1. 長いも 5㎝
  2. オクラ 5.6本
  3. 乾燥わかめ 10g
  4. 青じそドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    長いもは皮をむいてサイコロのようにカット。オクラはさっと湯がいて長いもと同じ大きさぐらいにカット。

  2. 2

    乾燥わかめを水にもどし、水気をしぼる。

  3. 3

    青じそドレッシングで和えて器に盛り付ける。

コツ・ポイント

和えるときによく混ぜるとねばねば感UPです!

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レシピ作者

machinco
machinco @cook_40033599
に公開
2歳児双子の男の子のママです♂♂ 息子達の笑顔に癒されつつもバタバタな毎日=3しばらく手の込んだ料理は出来ないけど、愛する家族の為美味しくって体にイイお料理を作りたいです☆買い物にもなかなか行けないので、冷蔵庫の食材で何がつくれるか?クックを参考にさせてもらっています<(_ _)>
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