水菜とエビの炒飯

梨絵ちゃん
梨絵ちゃん @cook_40036824

 炒飯と野菜が一緒に摂れる栄養もある美味しいレシピです。
 うちの定番!!
このレシピの生い立ち
 炒飯と野菜を一緒に食べたくて。水菜炒飯は定番です!
旦那がもりもり食べます。
エビの代わりにチャーシューを使っても美味しいですよ!!

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材料

2~3人分
  1. 水菜 2束(いっぱい)
  2. エビ芝エビ 5~6匹
  3. たまねぎ 1/4個(小)
  4. ご飯 1合半
  5. 1個
  6. すりゴマ(好みで)  少々
  7. オイスターソース 小さじ2
  8. 塩、胡椒、醤油 適量

作り方

  1. 1

     水菜は5cmほどの長さに、たまねぎはみじん切りにする。
     エビは殻と背ワタを取って荒い、細かく切る(好みの大きさで○)
     

  2. 2

     ボウルに卵を溶き、粗熱を取ったご飯を加え、しゃもじで切るように混ぜ、卵ご飯を作る。 ※熱いご飯を使うと卵が固まったりべちゃっとするので注意!

  3. 3

     フライパンに油をひき、玉葱、エビを炒める。 水菜も投入し、全体に軽く塩、胡椒し、炒める。 皿にいったん取り出しておく。

  4. 4

     フライパンを洗い、油を引き、強火で熱する。 2の卵ごはんを強火でパラパラになるまで炒める。
     3をいれ、塩、胡椒少々、オイスターソースで味付けし、最後にフライパンの鍋肌に沿って醤油を回しかけ、ざっと炒める。
     

  5. 5

    好みで、すりゴマをかけていただきます。

コツ・ポイント

 ご飯は、少し固めに炊くか、粗熱をよく取ってから溶き卵と混ぜ合わせてください。
 水菜は炒めるとカサがどっと減りますので、いっぱい使って下さい。

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レシピ作者

梨絵ちゃん
梨絵ちゃん @cook_40036824
に公開
H20年生まれの男女の双子を育てているシングルマザーです!
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