鮭ムニエルのニン玉ソースのせ

inomari
inomari @cook_40039117

ニンニクたっぷりの簡単玉ねぎソースをムニエルにのせました。 ニンニク臭の気になる方は、注意かも?!笑
このレシピの生い立ち
ヒ・ラ・メ・キ☆
簡単なのに、手が込んでるようなムニエルを作りたくて。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 小麦粉(まぶす用) 適量
  3. 料理酒 大さじ1強
  4. 醤油 小さじ1
  5. バター 10㌘
  6. オリーブオイル 大2弱
  7. ○ニンニク(みじん切り) 1片
  8. 玉ねぎ(細みじん切り) 1/2玉
  9. パプリカ(みじん切り) 1/4個
  10. ●コンソメ 固形1/4個
  11. ●オレガノ・パセリ 少々ずつ
  12. ●塩 ひとつまみ
  13. ●黒胡椒 適量
  14. バター 5㌘

作り方

  1. 1

    ムニエル
    鮭は塩胡椒で下味、小麦粉をまぶす。フライパンで皮面から焼く。焼き色ついたら裏返し、酒をまぶし蓋して蒸し焼き

  2. 2

    ムニエル
    両面、こんがり焼けたら火を止め、醤油(香りづけ)とバターを入れて、からめる。お皿に盛る。

  3. 3

    ソース
    拭いたフライパンで○を炒める。玉ねぎが透き通ったら、●を入れ混ぜる。火を止めて、バターをからめムニエルの上に♪

コツ・ポイント

下味の塩胡椒を必ずつけて、鮭になじませてください。香り付けの醤油を入れると焦げやすいので、必ず火を止めてから。コンソメ固形は下ろし金で削ると便利です。粉末の場合は小さじ1/4杯で。オレガノは、なくても可。★途中でフライパンを洗うのが手間なので、ソースを先に作り、フライパンそのままでムニエルを焼くことも可!★

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レシピ作者

inomari
inomari @cook_40039117
に公開
✿インコが大~好きな名古屋人です。✿オットとムスコ2人の4人家族です
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