ささみの梅しそピカタ

かほままこめ
かほままこめ @cook_40040729

ねり梅とシソがササミにとってもよく合います♪
このレシピの生い立ち
以前、あるとんかつ屋さんの料理を参考にしてササミの梅シソ揚げを作ったんですが、今回は揚げ物がしたくなかったので改良して作りました☆

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材料

2人分
  1. 鶏のササミ 6本
  2. 青しそ 6枚
  3. 練り梅 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 大さじ1
  6. 1個

作り方

  1. 1

    鶏のササミは観音開きにして、包丁の裏でたたいてのばす。

  2. 2

    1の上に青じそをのせて、練り梅を塗る。

  3. 3

    2を二つ折りにして、全体に小麦粉→卵をつける。

  4. 4

    中火で片面をじっくり焼き、ひっくり返してさらに焼く。両面焼けたら酒を振りかけて蒸し焼きにして出来上がり!

コツ・ポイント

ササミは薄めに均一に伸ばした方がいいです。
練り梅はお好きな量を塗ってください。

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レシピ作者

かほままこめ
かほままこめ @cook_40040729
に公開
旦那様のためのご飯と娘のための離乳食作りに日々励んでます♪お料理ブログですhttp://plaza.rakuten.co.jp/cookkome/遊びに来てくださいね!
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