ちくわのきんぴら

roto
roto @cook_40033313

焼きちくわで簡単にできるきんぴらです。
お弁当のおかずにも、おつまみにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
おでんを作ったときに1本余ったので1品おかずが増えるかなと作ってみました。

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材料

2人分
  1. 焼きちくわ 1本
  2. ハム 1枚
  3. 人参 適宜
  4. ピーマン 1個
  5. 醤油 小さじ1杯
  6. ごま 適宜
  7. 一味or七味 適量
  8. 白ゴマ 適宜
  9. 少々

作り方

  1. 1

    ●材料を細切りします。・ちくわは3等分して細切りします。半分に切って細切りすると4本くらいできます。
    ・ハムは半分に切ってから細切りします。
    ・ピーマン,人参も細切りします。

  2. 2

    フライパンにごま油を引いてピーマン,人参を炒めます。
    ●全体に油が馴染んだら、ハムとちくわを加えます。

  3. 3

    ●中火で1分ほど炒めたら、醤油と一味を加えて全体に絡ませます。
    ・一味でなくても七味でもokです。
    ・醤油を絡ませたあとは焦げないように火を弱くしてください。
     ●白ゴマをふりかけてサッと混ぜてできあがりです。

コツ・ポイント

サッと炒める程度で、人参とピーマンに火が通ったらokです。

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レシピ作者

roto
roto @cook_40033313
に公開
単身赴任をしていた頃から習慣になり料理も家内の手伝いをしながら新しいレシピを考えています。
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