春野菜とあさりのバジルスープ

maki♡
maki♡ @cook_40026732

春野菜たーっぷりのボリュームスープ☆ あさりのだしとバジルの風味がきいてます(ゞ.ゞ)
このレシピの生い立ち
スープス○トックで食べたスープが美味しかったので、真似してさらに具だくさんにしてみました。

春野菜とあさりのバジルスープ

春野菜たーっぷりのボリュームスープ☆ あさりのだしとバジルの風味がきいてます(ゞ.ゞ)
このレシピの生い立ち
スープス○トックで食べたスープが美味しかったので、真似してさらに具だくさんにしてみました。

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材料

4人分
  1. あさり 500g
  2. キャベツ 5枚
  3. ジャガイモ 2個
  4. 玉ねぎ 2個
  5. にんじん 1本
  6. アスパラ 4-5本
  7. バジル 1パック
  8. にんにく 2片
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. 大さじ5
  11. コンソメスープの素 2個
  12. 500cc
  13. しょうが 1片

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きし、殻をよく水洗いしておく。

  2. 2

    野菜は水洗いし、好みの大きさに切る。
    ジャガイモは水に浸して灰汁をぬく。

  3. 3

    鍋にあさり、みじん切りにしたしょうがと酒を入れ、火にかけ蓋をする。5分くらいであさりの口が全て開くまでまんべんんなく熱す。開いたら火を止める。

  4. 4

    ☆バジルペーストの作り方

    みじん切りしたバジルの葉、にんにく、オリーブオイル、塩、あれば松の実をフードプロセッサーにかける。私はフープロ持ってないので、すり鉢で混ぜました。

  5. 5

    鍋に玉ねぎを入れ、しんなりするまで弱火で炒め、にんじん・ジャガイモを加える。温まったところで、キャベツを入れ、しんなりするまで弱火で炒める(野菜の水分で蒸すような感じになります)。

  6. 6

    水分が野菜からかなりでてくるので様子を見て水を加え、コンソメスープの素を溶かす。
    15分弱火で煮たら4のバジルペーストで味付けをする。
    塩コショウなどで味を調えてできあがり♫♩♫

コツ・ポイント

あさりの砂抜きをしっかりしておきます。
アスパラは最後に加えてください。

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