さっぱり☆かつおのマリネサラダ

arare*
arare* @arare118

マリネした、かつおのたたきを、たっぷりの野菜の上にのせて、いただきます。
このレシピの生い立ち
パンにも合う、かつおのたたきが食べたかったから。

さっぱり☆かつおのマリネサラダ

マリネした、かつおのたたきを、たっぷりの野菜の上にのせて、いただきます。
このレシピの生い立ち
パンにも合う、かつおのたたきが食べたかったから。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. かつおのたたき 250g~300g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  3. ◎にんにく(すりおろす) 1片
  4. ◎しょうが(すりおろす) 1片
  5. ◎酢 大さじ4
  6. ◎砂糖 小さじ1
  7. ◎しょうゆ 小さじ2
  8. ◎塩 小さじ1/3
  9. ◎ブラックペッパー 少々
  10. オリーブ 大さじ3
  11. サニーレタスきゅうりトマトなどお好きな野菜 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに、◎の調味料を合わせておく。

  2. 2

    かつおのたたきを5ミリの厚さに切り、①のボウルの中に入れ、冷蔵庫で30分ほど漬ける。

  3. 3

    皿にお好きな野菜を盛り付け、②のたたきマリネをのせ、上からマリネ液をかける。

コツ・ポイント

冷凍の、かつおのたたきでも、おいしく食べれる一品です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
arare*
arare* @arare118
に公開
「おいしい」がしあわせ♩Instagram はこちらから↓http://instagram.com/arare118
もっと読む

似たレシピ