アプリでひらく作り方
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ホタルイカを洗い、目・口を取り除く。菜の花は塩茹でし食べやすいサイズにカットする。大根をおろし、水気を切る。
- 2
①とポン酢をボウルで和えてできあがり。器に盛って七味唐辛子をおこのみで。
- 3
菜の花の代わりにせりでも！
れぽではブロッコリースプラウト・水菜・ほうれん草・小松菜・ルッコラで作って頂きました♪ -
コツ・ポイント
ホタルイカと菜の花の水気はしっかり切ってください。大根おろしは軽く切れば大丈夫かな～
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