茄子で☆サッパリ♪簡単和え物♪

mocochige
mocochige @cook_40050193

暑い日なんかにサッパリと♪
そうめんなんかにのせてもいいです(^_-)
このレシピの生い立ち
あったもの 合わせちゃいました(^_^.)

茄子で☆サッパリ♪簡単和え物♪

暑い日なんかにサッパリと♪
そうめんなんかにのせてもいいです(^_-)
このレシピの生い立ち
あったもの 合わせちゃいました(^_^.)

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材料

  1. 茄子  1本
  2. ベビーホタテ (ホタテでも) 2~3個あれば (1個)
  3. ミニトマト (トマトでも)4つ切り 2個
  4. タレ
  5. おろししょうが (チューブでも) 少々
  6. 長ねぎ みじん切り 10㎝位
  7. みょうが 薄輪切り 1個
  8. 大葉 千切り 2~3枚
  9. 麺つゆ 大さじ2
  10. ごま 少々
  11. お好みで お酢 適量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタをおとし、ラップにくるんでレンジで加熱します。
    5~6分でOKです。
    それを適当な大きさに切ります。

  2. 2

    ベビーホタテは茹でて水気を切っておきます。
    ミニトマトは半分~4つ切りに。

  3. 3

    タレを合わせ ナス・トマト・ホタテと合わせたら 冷蔵庫でひやします♪

    小鉢の一品でも、麺類の具にも ♪

コツ・ポイント

なにぶん しょうがとネギ 麺つゆなので そうめんに合わないわけはないのです(^_^)/

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