きのこの炊き込みご飯

まいとかず
まいとかず @cook_40050498

材料をきって炊飯器に入れるだけの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
旦那くんが急に炊き込みご飯が食べたいと言ったので初挑戦しました。

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材料

2人分
  1. お米 2合
  2. 米2合分
  3. 醤油 大さじ2
  4. 大さじ1/2
  5. しめじ 50g(1/2株)
  6. 舞茸 50g(1/2株)
  7. 人参 2/3本
  8. 油揚げ 1枚

作り方

  1. 1

    米をとぎ、分量の水に30分以上浸す。

  2. 2

    人参は5センチ位の千切りにし、しめじは一本ずつにほぐす。

  3. 3

    舞茸は適度な大きさにほぐし、油揚げは湯通しをして千切りにする。

  4. 4

    調味料を1の米に入れ水とよく混ぜる。

  5. 5

    切った具材を米の上に乗せ、炊飯器の蓋をして普通に炊く。

  6. 6

    炊き上がったら10分蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

洗米したお米を30分以上浸すのと、お米の上に乗せた具は混ぜないこと。

リアクション

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レシピ作者

まいとかず
まいとかず @cook_40050498
に公開
結婚してから旦那の体重の増加にびびり、ダイエットを決意させました。栄養士の資格を活かして美味しくてカロリーの低いご飯を模索中です。
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