簡単アスパラの肉巻きフライ

菜の花かあちゃん
菜の花かあちゃん @cook_40053131

おかずに!おつまみに!簡単にできます。冷凍保存もできますよ!
このレシピの生い立ち
いつでも簡単に食べられる様に。

簡単アスパラの肉巻きフライ

おかずに!おつまみに!簡単にできます。冷凍保存もできますよ!
このレシピの生い立ち
いつでも簡単に食べられる様に。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. アスパラガス 4本
  2. 豚肉 薄切り 4枚
  3. 小麦粉 適量
  4. パン粉 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    アスパラの硬い部分を切り落とし、豚肉を巻いていく。

  2. 2

    卵液のかわりです。小麦粉と塩コショウをまぜ合わせる。

  3. 3

    水を入れてまぜる。工作のノリの様なかたさです。

  4. 4

    お肉を巻いたアスパラに小麦粉液をつけ、パン粉をつける。冷凍保存したい方は、ここで冷凍する。

  5. 5

    色よく揚げる。冷凍保存したものは、解凍ぜず凍ったまま揚げる。

コツ・ポイント

小麦粉→卵→パン粉の工程が面倒!いつも卵が余ってもったいない。省きました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
菜の花かあちゃん
に公開

似たレシピ